Vinkkejä hammaskariesi välttämiseksi: Kuinka varmistaa terveelliset hampaat lapsillesi
Melkein kaikilla on hampaiden rappeutuminen. Jopa lapset eivät ole säästellyt reikiä hampaissa. Lasten karies on harvinaista. Päinvastoin.
Hammaskariesta pidetään yleisimmänä esikoululaisten sairautena, kertoi lakisääteisten sairausvakuutusliittojen liittovaltion hallituksen puheenjohtaja Wolfgang E? Er haastattelussa Suddeutsche Zeitungille..
Vanhemmat tuntevat usein avuton. He ovat vain liian tyytyväisiä säästäessään lapselleen matkan hammaslääkärille, joka oli erityisen traumaattinen tässä iässä.
Mutta miten lasten karieesi voidaan tunnistaa varhain tai vielä paremmin välttää? Annamme sinulle parhaat vinkit hammaskarieksen välttämiseksi – ei vain lapsille.
Karies lapsilla on yleistä
Dr. mukaan Christian Splieth, saksalaisen lastenyhdistyksen puheenjohtaja, 10–15 prosenttia kaikista alle 5-vuotiaista taaperoista kärsii kariesta. Erityisesti tämä vaikuttaa sosiaalisesti heikommassa asemassa olevien perheiden nuorten vanhempien lapsiin. Tässä jopa 40 prosentilla lapsista on reikiä hampaissa. Nämä numerot ovat vakavia. Koska hampaan hajoamisella voi olla erittäin epämiellyttäviä seurauksia.
Kuinka karies kehittyy lapsilla??
Karies syntyy, kun tietyt bakteerit suussa hajottavat ruoan maitohapoksi ja tämä happo hyökkää hampaaseen ja syö itseensä siihen. Kariesta aiheuttavat bakteerit ovat usein äidin ensimmäisinä kuukausina lapsi siirretty esim. B. kun äiti asettaa tutin tai lapsen pullon suuhunsa.
Jos lapsi saa pullosta usein imettyjä mehuja tai teitä, asetetaan peruskivi varhaislapsuuden hampaiden rappeutumiselle. Maitohampaiden kariesta kutsutaan siksi myös imeväksi tai unenpullomakaarieseksi tai englanniksi hoitopullo-oireyhtymäksi.
Kuinka tunnistan hampaiden rappeutumisen lapsillani?
Hampaan rappeutumisen ensimmäiset merkit jätetään usein huomiotta. Ne tunnistetaan helposti, jos tiedät mitä etsiä. Kariesta kärsivät hampaat alun perin muuttuvat valkoisiksi, niiden pinta tulee karkeampaa ja hampaan rakenne voi muuttua murenevaksi. Vasta myöhemmin hampaat muuttuvat tummemmiksi, kunnes karieksi on tyypillistä ruskehtava-musta väri.
Lasten karieksen seuraukset
Seuraukset voivat olla tuhoisia. Vaurioituneet hampaat voivat aiheuttaa voimakasta kipua ja tulehdusta, ja ne on usein vedettävä. Tämän intervention lisäksi, jota pidetään yleensä lapselle traumaattisena, leualuu voi sulkeutua niin tiukasti, että on erittäin vaikea murtaa uuden hampaan läpi.
Hampaiden puute voi myös aiheuttaa pureskelu- ja nielemisongelmia lapsilla. Puheen kehitystä voivat haitata myös puuttuvat hampaat. Hanselias voi aiheuttaa lisärasitusta kärsiville lapsille. Hammasproteesit eivät sen vuoksi ole harvinaisia edes varhaislapsuudessa.
Taaperoiden hammashoito on erityisen traumaattinen
Kukaan ei halua mennä hammaslääkärille. Toisin kuin aikuiset, alle 3-vuotiaat lapset eivät kuitenkaan voi ymmärtää miksi hammashoito on välttämätöntä. Koettu kipu on yleensä traumaattinen.
Tästä syystä lasten hammashoito tehdään usein vain nukutuksella. Tämä ei ole vain kallista ja henkilöstövaltaista, vaan aiheuttaa myös pienelle potilaalle aina tiettyjä riskejä.
Onneksi karies voidaan estää lapsilla.
Kuinka välttää lasten hampaiden hajoamista – Parhaat vinkit lasten hampaiden reikiä vastaan
Vinkki 1: Vältä tutin, pullon ja lusikan imemistä
Karies kehittyy vasta, kun tietyt bakteerit asettuvat suuhun ja leviävät laajalti. Yleensä bakteerit siirtyvät vanhemmilta lapsille. Paras suoja kariesta vastaan lapsilla on välttää tämä tartunta.
Siksi älä laita vanhempana lapsesi tuttia, pulloja tai ruokailuvälineitä suuhun. Jos tutti putoaa lattialle, on parempi poistaa lika pienellä vedellä. Lapsesi hammasterveyden vuoksi on parempi välttää liian intiimejä suukkoja, joissa syljenvaihto on mahdollista.
Heti kun lapset voivat syödä itse, heidän tulee hankkia omat ruokailuvälineet, eikä heitä saa rohkaista kokeilemaan puremaa jonkun toisen haarukasta.
Vinkki 2: Älä anna lapsellesi makeita juomia
Asiantuntijat suhtautuvat erityisen kriittisesti makeiden juomien käyttöön pulloissa. Tämä aiheuttaa karieksen leviämistä erityisen nopeasti, etenkin etuhampaat, koska makea neste on pitkään suussa jäännökset ja toimii siten optimaalisena ravintona kariesta aiheuttaville bakteereille.
Sopivia teitä, kaakaojuomia, hedelmämehuja (jopa laimennettuina) ei saisi olla lapsen pullossa. Anna lapsellesi vain vettä ja makeuttamattomia hedelmiä ja yrttiteet juoda!
Vinkki 3: kiinteää ruokaa puuron sijasta
Imetysten jälkeen useimmat vanhemmat syöttävät puuroa lapsilleen vain ensimmäisinä elämänkuukausina. Tämä voi kuulostaa lapsiystävälliseltä, mutta se ei ole välttämätöntä hampaiden terveelle kehitykselle.
Heti kun molaarit murtuvat, lasten tulee olla tottuneet pureskelemaan kiinteää ruokaa. Tämä stimuloi syljen virtausta, joka puhdistaa hampaan ja sisältää tärkeitä aineita hampaan vahvistamiseksi ja suojelemiseksi kariesta.
Vinkki 4: Vältä sokeria niin kauan kuin mahdollista
Kolme ensimmäistä vuotta ovat ratkaisevan tärkeitä hampaiden terveydelle. Jos kariesta aiheuttavia bakteereita ei juuri ole asettunut tänä aikana, karieksen kehittymisriski vähenee myös myöhemmässä elämässä.
Hammasrappua aiheuttavat bakteerit rakastavat sokeria. Tämä tarkoittaa, että mitä vähemmän sokeria lapsesi kuluttaa ensimmäisinä elämänvuosina, sitä vaikeampaa bakteerit ovat lisääntymisessä. sokeriton ruokavalio olisi siksi ihanteellinen.
Niin kauan kuin lapsesi ei ole päiväkodissa ja sinulla on vain mitä syöt, älä anna lapsellesi makeisia tai muita puhdistettua sokeria sisältäviä asioita. Hedelmien makeus on ehdottoman riittävä.
Koska lapset haluavat aina syödä tarkalleen sitä, mitä muut syövät, ole hyvä esimerkki ja vältä välipalaamista lapsesi edessä muutaman ensimmäisen vuoden aikana.
Jos kiinnität huomiota sokeriton ruokavalioon lapsellesi, sillä on useita etuja. Tämä ei vain vähennä hampaiden hajoamisen riskiä, mutta varmistaa myös sen, että lapsesi ei suostu myöhemmin voimakkaasti makeuteen, koska se, mikä me pidämme ja mikä emme pidä, on ensisijaisesti tapa.
Ja koska sokeri ei rikko hampaita, vaan myös monille muille sairaudet on syyllinen ja tekee sinusta rasvaa, joten luot perustasi lapsesi optimaaliselle terveydelle.
Yleensä sinun pitäisi etsiä yksi perustaa muodostava ravitsemus pitääksesi happopohjaisen tasapainon tasapainossa. Koska yksi Kehon happamoituminen tekee hampaista herkkiä kariesille sisältäpäin.
Vinkki 5: Tee hammashoidosta erityinen kokemus
Sulhanen hampaat. Koska hampaiden rappeutuminen voi levitä vain, jos suussa oleva ympäristö on hapan. Eli jos hampaat poistetaan säännöllisesti plakista ja suuympäristö pidetään emäksisenä, kariesbakteereilla ei ole mitään mahdollisuuksia.
Älä käytä tavanomaista hammastahnaa, joka sisältää yleensä muita kyseenalaisia aineita kritiikkiin joutuneen fluorin lisäksi, kuten sanoin oppaassani “Onteloita? Ei kiitos Kuinka estää ja estää tehokkaasti hampaiden rappeutuminen ja muut hammassairaudet“ohje.
Luonnolliset materiaalit, kuten liitu, ovat parempia, Sango koralli tai vuorisuola, jotka tarjoavat perusympäristön ja arvokkaita mineraaleja hampaiden remineralisointiin.
Heti kun lapsesi ensimmäiset hampaat rikkoutuvat, niistä tulisi myös huolehtia. Lasten kanssa ei ole aina helppoa. Koska hampaiden harjaus ei ole hauskaa. Mutta sen ei tarvitse olla niin.
Tee hammasharjaamisesta erityinen kokemus tekemällä siitä peli, erityinen rituaali. Anna lapsesi hieroa hampaitaan sormilla, mieluiten perusjauheella, kuten Sango Coral, tai kariesta estävillä aineilla, kuten ksylitoli.
Kerro hänelle tarinoita hampaiden elämästä tai laula mukana. On myös tärkeää selittää lapselle iälle sopivalla tavalla, kuinka tärkeätä hänen hampaansa oikea hoito on.
Kun lapsesi kykenee kuristamaan, voitteko pitää myös hauskaa? Muuta se kappaleeksi, jolla on suolavesi suolaliuosta suussa samalla kun huolehdit hampaistasi.
Jokainen kiinnostunut voi löytää oppaastani paljon enemmän tietoa ja vinkkejä hampaiden terveyteen ja hampaiden rappeutumiseen “Onteloita? Ei kiitos Kuinka estää ja estää tehokkaasti hampaiden rappeutuminen ja muut hammassairaudet“.
LIITTYVÄT ASIAT
-
Johdanto Taaperoikäinen on kuuden ikäisten ihmisten elämä- ja oppimisvaihe. Tänä aikana pienet löytävät heidät…
-
Stressi-vältettävä-huomenna-10 vinkkiä
Aamu on päivän tärkein aika. Mitä paremmin aloitamme päivän, sitä onnistuneemmin hallitsemme sen. Mutta monissa perheissä…
-
Synonyymit laajimmassa merkityksessä, hampaan mätä, hammassärky, huonot hampaat lapsilla. Englanti: karies määritelmä karies tarkoittaa tuhoamista…
-
Monet vanhemmat ovat erittäin huolissaan siitä, mitä heidän tulisi tehdä estääkseen lapsiaan hammasongelmista. Tästä syystä perheet; – Milloin…