vyöhyketerapiaa

Mikä on jalkarefleksiologia??

Jalkarefleksologiahoidon juuret ovat akupunktiossa osana perinteistä kiinalaista lääketiedettä. Amerikkalainen lääkäri William Fitzgerald perusti sen jalkarefleksohieronnan muodossa 1900-luvun alussa..

Heijastusvyöhykkeet ovat jalkapohjan alueita, jotka liittyvät kaikkiin muihin kehon osiin ja elimiin. Pään alueen hieronnalla z. Päänsärkyä voidaan lievittää tai parantaa. Toisaalta kipu tietyillä alueilla voi viitata kehon sairauteen.

Alla on ohjeet kuinka vyöhyketerapiahieronta tehdään, kun toimenpiteestä voi olla apua, mitkä ovat riskit ja kaikki muut tärkeät tiedot.

alkuperä & kehitys

Vyöhyketerapia on terapiamuoto, joka luokitellaan vaihtoehtoisiin lääketieteellisiin hoidoihin. Tämä menetelmä on kotoisin Kaukoidästä. Se tulee perinteisistä hierontatekniikoista ja kokee uudestisyntymisen sekä lääketieteessä että hyvinvoinnissa.

Jalkarefleksologinen hieronta Aasiassa ja Intian parantavissa taiteissa on monien vuosisatojen ajan ollut olennainen osa. Noin vuodesta 1917 Wiliam Fitzgerald, korvan, nenän ja kurkun lääkäri Amerikasta, käsitteli jalkarefleksiologiaa..

Hän esitteli tämän sovelluksen länsimaissa ja mukautti sen olemassa oleviin tarpeisiin. Tämä tarkoittaa, että Wiliam Fitzgerald kehitti täysin uuden konseptin perinteisestä refleksologiasta.

Tämä perustui kehon jakamiseen kymmeneen alueeseen. Nämä alueet olivat Fitzgeraldin mukaan ns. Vyöhykehoidon kulmakivi, joka on ollut pakollinen vuodesta 1917 lähtien tänään toteutettavalle vyöhyketerapialle..

1900-luvun puolivälissä vyöhyketerapiaan tehtiin lisämuutoksia ja laajennuksia. Hieroja Eunice D. Ingham, joka asuu myös Amerikassa, täydensi aiemmin toteutettua jalkarefleksiologiahierontaa erilaisilla tehokkailla paine- ja pitovaihtoehdoilla..

Toteutus, toiminta & tavoitteet

Jalkarefleksologian toteutus, toiminta, tavoitteet ja vaikutukset

Jalkarefleksiologiahieronnan voi tehdä itse tai toinen henkilö. Jalkarefleksiologia on luonteeltaan käytännöllinen tai manuaalinen hoito. Ennen kaikkea kehitetään erityisiä kehon alueita, kuten jalat. Kädet koskettavat pääasiassa jalkapohjaa. Tämä aiheuttaa heijastusvyöhykkeiden ärsytystä.

Jalkarefleksologian ymmärtämiseksi paremmin tässä on selitettävä, että jalkapohjan jokaiselle refleksivyöhykkeelle on annettu tietty kehon rakenne tai tietty elin. Tämä käy selväksi sellaisten kehon vyöhykkeiden perusteella, jotka on jaettu eräänlaiseen verkkoon (yhteensä kymmeneen), jolle jalkapohjan kenttä on osoitettu.

Lisäksi jalkarefleksiologia perustuu käsitteeseen vuorovaikutuksesta jalan vyöhykkeiden ja elinjärjestelmien välillä. Painamalla, vaivaamalla tai harjaamalla nämä komponentit voidaan käsitellä tai ärsyttää.

Ensimmäinen askel on jalkojen pixabay / virkailija-vapaa-vektorikuvien arviointi

Valmistelu – arviointi

Ennen jalkojen vyöhyketerapiahierontaa alkaa jalkojen manuaalinen arviointi. Tämä ensimmäinen istunto kestää pisin, lähes tunnin. Harjoittaja skannaa jalat niin, että erilaiset ominaisuudet voidaan tunnistaa.

Nämä johtuvat painepisteistä, jalan muodosta, hikoilusta, ihon lämpötilasta ja turvotuksesta tai muista poikkeavuuksista.

Jos painettaessa peukalolla tai etusormella esiintyy tuskallista kipua kosketusalueelta, tämä on merkki elinten patologisesta vajaatoiminnasta.

Jalkarefleksologinen hieronta käsittää molemmat jalat. Oikea jalka edustaa vartalon oikeaa puolta, vasen jalka edustaa vartalon vasenta puolta.

Apuvälineet, tekniikat & kesto

Terapeutin tärkeimmät apujalkarefleksologiassa ovat sormet. Ne koskettavat jalkojen pohjia, varpaita ja jalan reunoja. Alussa se hierotaan ja puristetaan kevyesti ihon lämmittämiseksi. Vähitellen käytetään erilaisia kahvoja. Niille on ominaista vaihteleva intensiteetti.

Esimerkiksi hierontatekniikat voivat olla vahvoja tai heikkoja. Tuloksena on joko rauhoittava tai stimuloiva vaikutus. Rauhoittavat tai rauhoittavat tarttumistekniikat ovat ihanteellisia akuutin kivun lievittämisessä. Suuremman paineen alla esimerkiksi jännitteet, induraatiot tai verenkiertohäiriöt korjautuvat.

Jalkarefleksiologisen hieronnan kesto on noin puoli tuntia. Yleensä enintään kolme yksittäistä hoitoa on viikossa. Yhteensä valituksista riippuen on tarkoitus järjestää vähintään seitsemän ja enintään kaksitoista istuntoa. Huomionarvoista on myös käsitys, että vasemman varpaan alla oleva vyöhyke on yhteydessä vasemman aivon kanssa. Vasemman jalan paali tulee kytkeä sydämeen.

Lukuisissa terapeuttisissa tai hierontakäytännöissä perinteisiä yksinkertaisia vyöhyketerapiahierontoja jatketaan mielenkiintoisilla parannusmenetelmillä. Näitä ovat väri-, valo- ja jalokivihoito.

FRM auttaa vastaan

lymfaattinen ruuhkia (Lymfa kertyminen) edistämällä imusolmukkeiden vuotamista raajoissa
lihasjännitys ja tukkeumat
Kipu, esimerkiksi loukkaantumisten takia
Unettomuus ja allergiat
Pahoinvointi ja huono fyysinen kunto
heikentynyt immuunijärjestelmä
Autonomisen hermoston toimintahäiriöt
Lihasten ja ruuansulatuksen toiminnan häiriöt
Ummetus tai ummetus
Epämukavuus kuukautisten aikana
Selkä-, hartia-, niska- ja iskias kipu
Astma ja migreeni
uupumus
päänsärkyä, niveltulehdustai niveltulehdus
lymphedema tai kudoksen turpoaminen imusnesteen kertymisen vuoksi
Hormonaaliset häiriöt ja asukkaiden valitukset
Parkinsonin tauti
Multippeliskleroosi
Hammassärky, munuaisten vähäinen toiminta

Jalkarefleksiologinen hieronta on teknisesti oikein, jota kutsutaan myös nimellä Umstimmungstherapie. Syynä tähän termivalintaan liittyy itseparannusvoimien stimulointi kroonisen sairauden tiloissa. Jalkarefleksologinen hieronta on lempeä menetelmä tukemaan jo käynnissä olevaa tavanomaista lääketieteellistä terapiaa tai sitä tapahtuvaa oireet tai lievittää oireita.

Hieronta edistää & vahvistuu

elinten toiminta ja vastus
hyvinvointi
rentoutumista
jalkojen lihakset
stressihormonien hajoaminen
verenkierto stimuloimalla verenkiertoa
masennuksen lievitys
ruoansulatuskanavan toiminta
sydämen toiminta
terveellinen verenpaine
normaali suolen toiminta
kivun vähentyminen
jalkojen terveys
munuaisten toiminta

Yksittäisten jalkarefleksi-vyöhykkeiden tai koko jalkahieronnat edistävät sitä, että parasympathhetic ja sympatheticus otetaan huomioon. Lisäksi monia luita, jänteitä, hermosoluja ja lihaksia stimuloidaan, jotta ihmiset tuntevat olonsa kivuttomiksi, elintärkeiksi ja rentoutuneiksi tällaisen hoidon jälkeen. Jalkarefleksologisen hieronnan avulla on mahdollista lääkärin kanssa käydyn neuvonnan jälkeen poistua kehosta saastuttavista lääkkeistä..

Kuka hoiti? Mille lääkärille?

naturopaths
lääketieteellinen tai kosmeettinen jalkahoitaja, jolla on asianmukainen koulutus
fysioterapeutit
Lääkärit, jotka harjoittavat vaihtoehtoista lääketiedettä, kuten homeopaatteja
Työntekijät wellness-tiloissa

Sairauksien parantaminen ja laukaisevien sekä oireiden lievittäminen voidaan tehdä sekä ortodoksisilla lääketieteellisillä että vaihtoehtoisilla lääketieteellisillä toimenpiteillä. Jalkarefleksologinen hieronta on tässä suhteessa ennen kaikkea lempeä toiminta ilman suuria sivuvaikutuksia yleensä tarjotaan toisen terapiakonseptin lisäksi.

Erityisesti, kun potilailla tai potilailla esiintyy yliherkkyyttä tai vastenmielisyyttä yksittäisille lääkkeille, jalkarefleksiologinen hieronta voi olla helposti suotuisa tukeva hoitovaihtoehto..

riskejä & haittavaikutuksia

lievä kutina ja hikoilu
epämiellyttävä kipu
virtsaaminen
ripuli
Sisäinen levottomuus
hermostuneisuus
huimaus
verenkiertokollapsi
lisääntynyt suoliston toiminta

Nämä ovat sivuvaikutuksia ei liian kyseenalainen. Usein makaa tai siemalla auttaa juomaan niin, että potilaat toipuvat. Vyöhyketerapiahieronnan jälkeen on suositeltavaa luopua ensin ajoneuvon ajamisesta ja koneiden käyttämisestä. Työskentely tuoksuvien aromaattisten öljyjen kanssa voi aiheuttaa allergisia reaktioita joillekin henkilöille.

Vasta & vaarat

Valitukset nilkoista ja jalkaluista
Urheilijan jalan läsnäolo
tarttuvat infektiot
Raajojen murtumat
reumatismi
suonikohjut
osteoporoosi tai luukato
niin kutsuttu diabeettinen jalka diabeetikoilla (saa hoitaa vain jalkaterapeutti)Jalkaterapeutit eivät ole kosmeettisia, mutta lääketieteellisiä pedikyyrejä
alaraajojen avoimet, heikosti paranevat haavat kuolio
Kuumeen esiintyminen tartuntataudin yhteydessä
psykoositai vakava psyykkinen häiriö
laskimoiden akuutit tulehdukselliset prosessit
Imusuonten tulehdukset
riski raskauden
syöpä
Sudeckin tauti ensimmäisessä vaiheessa (kivulias sairaus, jossa loukkaantuvat eri raajat ja ainakin yksi nivel)

Koska jalkarefleksiologia on suunnilleen akupression kaltaista painetta, hoito voi aiheuttaa enemmän epämukavuutta. Siksi on tärkeää tietää etukäteen, onko sellaisesta hoidosta todella hyötyä ja ei heikennä nykyisiä tiloja. Jalan vyöhyketerapiahieronta ei myöskään voi korvata diagnoosia ja tieteellisesti järkevää hoitoa.

Päätelmämme vyöhyketerapiasta

Kaikki sairausvakuutusyhtiöt eivät kata jalkarefleksiologian kustannuksia, joten potilaan on käytettävä niitä. Sekä koululääkärit että naturopathit voivat antaa perusteellisia neuvoja tässä suhteessa.

Lisätietoja

Lisätietoja jalkarefleksologiasta:

Ammattijärjestöt:
Saksan manuaaliterapian yhdistys (Maitland Concept) e.V .: https://www.dvmt-maitlandkonzept.de

Harjoittelujaksojen:
(Nämä luvut ovat suuntaa-antavia ja voivat vaihdella koulutuksen muodosta ja sijainnista sekä aiemmista tiedoista):
koulutuksesta riippuen muutama tunti / päivä

Plastiikkakirurgia: riskit ja sivuvaikutukset – naturopatia – luonnollisen parantamisen asiantuntijaportaali

Plastiikkakirurgia: riskit ja sivuvaikutukset Tämä teksti on lääketieteellisen kirjallisuuden, lääketieteellisten ohjeiden ja nykyisten tutkimusten…
Inlet selitetty! Vaikutus, toteutus – sovellus, alkuperä – riskit »

peräruiske Keinotekoinen evakuointi Peräruiske suoritettaessa neste johdetaan suolistoon peräaukon kautta. Pääsääntöisesti tämä on vesi, joka sisältää…
Paniikki ymmärrettävästi selitetty (paniikkikohtaukset, paniikkihäiriöt, paniikkikohtaukset)

Ymmärrä pelko Paniikki ymmärrettävästi selitetty (Paniikkikohtaukset, paniikkikohtaukset, paniikkihäiriöt) Kuten tavallinen osa ihmisen psyykeä on…
Hampaiden hiominen, cmd, halkaisuterapia & yhteistyö

Hampaiden hionta Bruksismi – hampaiden hionnasta tulee yleinen sairaus bruxism on tekninen termi laajalle levinneelle laajalle levinnyt tauti nimeltään…