Tutkimus osoittaa: Yhä useammat lapset kärsivät päänsärkystä. Mikä estää, mitkä lääkkeet auttavat ja kun vanhemmat tulevat mukaan pieni täytyy käydä lääkärillä
Jopa ala-asteella lapset valittavat päänsärkystä
Saksalaisten lasten päissä on surinaa, iskua ja särkymistä. Kaksi kymmenestä kärsii ennen koulunkäynnin aloittamista, ja puolella on ollut päänsärky ala-asteen loppuun mennessä. Yhä useammat lapset joutuvat menemään lääkärille päänsärkyä varten. Suurin osa kärsii jännityspäänsärkystä, mutta myös migreeni lisääntyy.
Sieltä se tulee
Ulkoiset liipaisimet voivat olla melua, huonoa ilmaa, kirkasta valoa tai lämpöä. Tyypillisiä sisäisiä tekijöitä ovat stressi, pelot tai huolet. Fyysiset ärsykkeet, kuten unettomuus, ylikuormitus, väärä asento ja nesteiden puute, aiheuttavat usein päänsärkyä.
Mistä se satuttaa??
Pää on tiukka, temppeleissä ja pään takana on paine, lääkärit puhuvat jännityspäänsärkystä, yleisimmästä päänsärkymuodosta. Jos lapsi valittaa säännöllisesti, tri neuvoo Thomas Kauth, lastenlääkäri Ludwigsburgista, pitää päänsärkykalenteria.
"Vanhemmat saavat sen lastenlääkäriltä. Tallenteiden perusteella hän tunnistaa suhteet ja voi auttaa potilasta asianmukaisesti", hän sanoo. Päänsärkypäiväkirjat ovat myös ladattavissa verkossa.
Tämä auttaa ja estää päänsärkyä
- varmista rauha ja kiinnitä huomiota
- aseta viileä pyyhe otsaan
- Hieronta temppelit, kruunu ja niska kevyesti – esimerkiksi piparminttuöljyllä, mutta se sopii vasta kuuden vuoden iästä
- tee kohdennettuja rentoutumisharjoitteita
- juo paljon
- Sammuta TV, tietokone, matkapuhelin
- Hanki raitista ilmaa
Kun päänsärky lääkärille?
- Lapsella on influenssa-infektio. Päänsärky pahenee, esimerkiksi kun yskä tekee sen ennen kaikkea takana otsa tai poskipäät loukkaantuneet. Tämä viittaa edestä aiheutuvien tai ylä- tai yläaukkoon tulehduksen tulehdukseen.
- Äkillinen voimakkaan päänsärky, kuumetta, voimakas niskakipu ja herkkyys valolle ja melulle – ne ovat hälytyssignaaleja mahdollisesta aivokalvontulehduksesta.
- Vakava, jatkuvasti paheneva päänsärky ja vaivat, jotka kestävät yli kolme päivää.
- Päänsärky, johon liittyy huimausta tai näköhäiriöitä. Hermostosairaus on tässä yhteydessä suljettava pois.
- Päänsärky väkivaltaisen pudotuksen, pään tai kohoamisen jälkeen päähän. Tässä tapauksessa voi olla aivotärähdys.
- Ainakin yhdellä vanhemmilla on migreeniä? Silloin tauti voi vaikuttaa myös lapsiin. Säännöllisesti toistuvat päänsärkyt, joihin ilmeisissä tapauksissa liittyy myös pahoinvointia ja oksentelua siihen alas.
Hellävaraiset päänsärkystrategiat
pimeys
Jos kaikesta tulee liikaa päähän, se tarvitsee tauon. Siksi mahdollisimman vähän ärsykkeitä: ei melua, ei valoa, ei stimuloivia toimintoja.
Nachschlafen
Jos ruumis herätetään syvästä unesta, se reagoi joskus päänsärkyyn. Koska aivot eivät pysty käsittelemään herätyksen ärsykkeitä niin nopeasti: pää sumisee. Sitten se auttaa makaamaan 30 – 60 minuuttia (ei enää!), Jonka jälkeen kipu on yleensä kadonnut.
nauraa
Tupla rentouttava: Ei vain lihakset, jotka rentoutuvat, kun nauraa sydämellisesti muutama kerta. Tunnelma myös kirkastuu ja negatiivisella stressillä ei ole enää mahdollisuutta.
viileä
Kylmä pesulappu otsassa varmistaa, että alukset supistuvat ja pää satuttaa vähemmän.
Eteeriset öljyt
Laimennettu piparminttuöljy auttaa muutaman minuutin kuluttua. Hieronta vain muutama tippa kivultavaan alueelle sormilla. Sopii vain kuuden vuoden iästä.
Lääkäri määrää tämän
Jos päänsärky ei lakkaa tunnin kuluttua, voidaan antaa lapsen kipulääke (ibuprofeeni tai parasetamoli), joka annetaan iän mukaan. Päänsärkylääkkeet, joiden vaikuttava aine on asetyylisalisyylihappo, ovat ehdottomasti tabu! "Nämä lääkkeet eivät sovellu lapsille ja alle 16-vuotiaille nuorille", sanoo Bad Aiblingin apteekki Elke Wanie.
Migreenihyökkäyksiä hoidetaan kuitenkin varhain lääkityksellä. Lastenlääkäri määrää ibuprofeenia tai parasetamolia, jos se on lievää. Vakavissa tapauksissa on erityisiä lääkkeitä (12-vuotiaita) nenäsumuteiden muodossa tai ruiskuina.
LIITTYVÄT ASIAT
-
Muutto lapsilla: mikä auttaa sitä vastaan - vauva ja perhe
Lapset kärsivät myös migreenikohtauksista: stressi voi laukaista päänsärkyä. Kuinka vanhemmat voivat auttaa pieniäsi Tämä video selittää…
-
Tämä auttaa lasten korvakipuja vastaan - vauva ja perhe
He voivat tuntea pinpricks tai kuin sykkivä voimakas paine: korva. Mikä laukaisee heidät ja kuinka vanhemmat lievittävät kipua…
-
Ripuli: tämä auttaa lapsesi – vauva ja perhe
Mitä nuorempi lapsi, sitä vaarallisempi ripuli voi olla. Apteekkari Ralf Schlenger selittää, mikä akuutti ja ennaltaehkäisevä auttaa ripulia lievittävillä taaperoilla: mitä…
-
Aivotärähdys lapsilla: mitä tehdä? Vauva ja perhe
Lapset putoavat nopeasti – ja usein ylösalaisin. Kuinka vanhemmat tunnistavat aivotärähdyksen ja toimivat oikein Varoitus! Pudotus päähän voi…