Terveet hampaat ovat esteettisiä. Loppujen lopuksi kukaan ei halua katsoa, että joku nauraa, jonka hampaat ovat väriltään, suussa väännetty tai jopa puuttuvat. Hampaiden puhdistus on siksi tärkeä aihe – sekä aikuisille että lapsille. Tietoisuuden lisääminen on lisääntynyt viime vuosina. Jopa lastentarhassa, heidän päiväkodinsa opettajia rohkaistaan puhdistamaan hampaat syömisen jälkeen.
Siitä huolimatta, etenkin aikuisille, tapahtuu uudestaan ja uudestaan, että he eivät puhdista hampaitaan kunnolla. Joskus tämä tapahtuu tietämättömyydestä, joskus laiskuudesta. Viimeistään kun vierailet seuraavan kerran hammaslääkärillä, kun hän antaa sinulle neuvoja uudelleen asianmukaisesta hammashoidosta tai joutuu jopa poraamaan reikä, käy selväksi, kuinka tärkeää on ylläpitää terveitä hampaita. Hammashoito alkaa hammasharjan ostosta. Tämän vuoksi tämä opas antaa Vinkkejä Oikean harjan ostaminen sekä puhdistustekniikka ja työkalujen, kuten hammaslankojen käyttö.
Hammasharjan ostaminen
Jokainen supermarketin hammasharjoilla hyllyn edessä seisova henkilö on säännöllisesti hukkua valinnasta:
Oikea hammasharja on tärkeä, jotta ikenet eivät loukkaannu harjattaessa
Paksuilla harjalla, ohuilla harjalla, järjestettynä X: ksi, kääntöpäällä tai ilman – vaihtoehdot ovat melkein loputtomat. Sillä ei ole väliä kuinka harjapää on vaatimusten mukainen. Vain harjakset ovat tärkeitä: Niiden tulee olla muovia ja pyöristettyjä, jotta ikenet eivät loukkaantu harjattaessa..
Jos vanhan hammasharjan harjakset näyttävät kuluneilta, on aika uusi. Yleensä tämä hoitoaine on vaihdettava kahden tai kolmen kuukauden välein. Myös sähköisellä hammasharjalla; tässä tapauksessa harjasten väri antaa kuitenkin usein tietoa siitä, milloin on aika vaihtaa päätä.
Hammastahna huonoon hengenvetoon
Hammastahnaa ostettaessa ei ole väärin mennä pieleen, kuvaa Greifswald University Medical Centerin opas. Henkilökohtainen maku koskee tätä: Jos pidät mausteisesta, sinun pitäisi esimerkiksi napata mentoli-pasta – tämä varmistaa myös raikkaan hengityksen.
Ostajien tulee kiinnittää huomiota vain fluoripitoisuuteen: jos tämä on korkea, se tarkoittaa lisäsuojaa kariesta vastaan. On myös ns. Hammastahnaa, jonka on tarkoitus valkaista hampaita. Näitä tulee käyttää varoen. Normaalisti ne sisältävät lisääntyneen hiomahiukkasten pitoisuuden, joiden kautta hampaat hiotaan vähitellen.
Puhdistustekniikka puhtaille hampaille
Lastekodissa ja koulussa ihmiset oppivat kiertotekniikan, jota monet pitävät aikuisuuteen saakka. Tämä tekniikka ei ole huono, mutta suojaa ei poisteta optimaalisesti. paremmin on ravistaa se pois ja pyyhkiä sitten pois.
Stern.de: n mukaan hammasharja asetetaan ikenelle noin 45 ° kulmassa. Puhdistin kohdistaa rintaan vähäisen paineen ja ravistaa sitä sitten. Sitten hän pyyhkii harjan punaisesta (ikenistä) valkoiseksi. (Hammas).
Tällä tavalla irtonainen plakki poistetaan tehokkaasti hampaista. Tämä tekniikka tulisi toistaa kaikilla hampaan ulko- ja sisäpinnoilla. Tärisevä tekniikka riittää yleensä molaarien poskille.
Hampaiden puhdistus – harjauksen kesto
Yleinen oletus on, että puhdistuksen tulisi kestää noin kolme minuuttia. Jos et halunnut seistä peilin edessä niin kauan, voit myös lyhentää aikaa minuutilla – riittää kaksi tai kaksi minuuttia päivässä, sanoo welt.de..
On kuitenkin tärkeää, että puhdistus tapahtuu etualalla ja kaikki hampaat otetaan huomioon – kahden minuutin edestakaisin hankaus etuhampaissa ei takaa takahammasten puhtautta. Pitkä hammasharjaaminen ajattelemaan kaikkia suun kohtia ei ole hyödyllinen. Tämä lisää ikenien ja hammaskiilon loukkaantumisriskiä.
Hammaslanka välikappaleiden välille
Aikuisten hampaissa on 30 interdentaalista tilaa.
Näitä ei ole puhdistettu hammasharjalla tai vain riittämättömästi, minkä vuoksi työkalut ovat tarkoituksenmukaisia; Hammaslanka on tunnetuin. Tämän puhdistusaineen käyttö aiheuttaa loukkaantumisriskin.
Tekniikka on sellainen, että silkki asetetaan hampaiden väliin ja kuljetetaan sitten alhaalta ylös. Yleisin virhe sovelluksessa on langan liiallinen jännitys: Hammaslanka on terävä, joten tiukasti vetäessä se voi leikata tuskallisesti ikeniin.
Hampaissa, joissa on amalgaamipommeja, on myös teräviä reunoja, joihin hammaslankaa voi jäädä. Ne tulostetaan myöhemmin ikeniin pureskeltaessa ja aiheuttavat vammoja. Siksi on tärkeää, että tätä puhdistusainetta käytetään huolellisesti. Jos tämä on sinulle liian vaarallista, voit käyttää myös interdentaalisia harjoja.
Hampaiden puhdistus hammasväliharjoilla
Nämä harjat ovat pitkänomaisia ja erittäin ohuita, niin että ne pääsevät välittäjätiloihin. Teknisessä žargonissa niitä kutsutaan interdentaalisiksi harjoiksi.
Sovellus on suhteellisen yksinkertainen: ne asetetaan hampaiden väliin, siirretään muutaman kerran edestakaisin ja poistetaan uudelleen. Loukkaantumisriski on suhteellisen pieni.
Verenvuoto ikenet esiintyvät alussa tulehtuneiden ikenien takia. Tämä on erittäin herkkä hampaiden pinnoitteen takia, mikä aiheuttaa verenvuodon. Säännöllisessä käytössä tämä pysähtyy muutaman päivän kuluttua.
30 interdental-tilaa voidaan puhdistaa myös interdental-harjoilla. Koska kaikki huoneet eivät ole samankokoisia ovat, kannattaa ostaa erikokoisia. On parasta kysyä hammaslääkäriltä, mitkä harjat sopivat sinulle.
Hyvä vaihtoehto interdentaaliselle harjalle on suunhuuhtelulaite. Suun irrigaattorilla päivittäinen hammashoito optimoidaan erinomaisella hammaspuhdistuksella. Tämä suojaa ja vahvistaa ikeniä ja estää tulevaa parodontiittia.
Terveiden hampaiden ehkäisy
Pelkkä hammasten harjaus ei kuitenkaan yleensä riitä estämiseen.
Terveet hampaat takaavat kirkkaan hymyn – siksi ehkäisy on tärkeää
Huolellisesta hoidosta huolimatta voi tapahtua tulehduksia tai jopa hampaiden rappeutumista. Siksi säännöllinen tarkastus hammaslääkärillä on välttämätöntä päivittäisessä hammashoidossa.
Lisähammasvakuutukset voivat myös olla kannattavia, etenkin hampaiden suhteen, jotka ovat yleensä alttiimpia ikääntymiselle.
Palvelujen laajuudesta riippuen potilaat saavat verrannollisen korvauksen hammashoitopalveluiden kokonaiskustannuksista, kuten ErgoDirekt osoittaa..
Koska nämä vakuutukset kattavat enimmäkseen myös ennaltaehkäisevän toimenpiteen kustannukset, tämä on hyödyllistä jopa ihmisille, joilla on terveet hampaat.
Näihin toimenpiteisiin sisältyy esimerkiksi hammasten ammattimainen puhdistus. Hammaslääkärin on tehtävä tämä jokaisen kerran tai kahdesti vuodessa.
Hampaiden ja hammasväylien välillä ei vain puhdisteta kaikkia kerrostumia, vaan myös mahdollisesti olemassa oleva hammaskive poistetaan. Hammashampaata ei voida poistaa puhdistamalla yksin kotona, ellet käytä ultraäänihammasharjaa. Tämä toimii samalla tavalla kuin hammaslääkärin käyttämä ultraäänilaite.
Yhdessä perusteellisen suun puhdistuksen kanssa, joka kestää kaksi minuuttia kaksi kertaa päivässä, ja säännöllisen vierailun hammaslääkärissä, mukaan lukien ennaltaehkäisevät toimenpiteet?kesti Hammasterveys ei ole enää ongelma useimmille ihmisille.
LIITTYVÄT ASIAT
-
Hammashoito ja halkeama-lasten-at
Sisällön lukemisaika: noin 2 minuuttia, 41 sekuntia ja sitä katsottiin 64 kertaa.Maidon hampaat putoavat joka tapauksessa, miksi sinun pitäisi pitää siitä huolta?…
-
Pediatric hammaslääkäri-in-Hannover-keskus-dr
Opettakaa lapsille hyvää hammashoitoa leikkisällä tavalla, poistamaan heidän hammashoidon pelko ja työskentelemään erittäin osaavasti -…
-
Johdanto Taaperoikäinen on kuuden ikäisten ihmisten elämä- ja oppimisvaihe. Tänä aikana pienet löytävät heidät…
-
Professional-zahnreinigung-kysymykset-vastauksia-to
Aihe “ammattimaisesta hampaanpuhdistuksesta” on tullut yhä tärkeämmäksi viime vuosina, minkä vuoksi monet potilaat osallistuvat ns…..