Urheilu Hammaslääkärit
Lisää voimaa rentoutuneiden lihaksien avulla yksilöllisellä urheiluradallasi.
Harjoittelu on erikoistunut leukojen virheellisten toimintojen diagnosointiin. Tärkeä painopiste on urheilullisen suorituskyvyn parantamisessa sekä kilpailu- että virkistysurheilussa. Räätälöityjen urheiluratojen avulla – puru- ja niska-niska-lihaksen optimaalisen rentoutumisen takia – lisäämisen jälkeen urheilullinen suorituskyky paranee ja loukkaantumisriski minimoidaan. Olemme aiheesta urheiluradalla Erlangenissa asiantuntijoina puolella maksimoidaksesi urheilullinen suorituskykysi.
Kuinka se toimii? Kuinka voit parantaa suorituskykyäsi käyttämällä ns. Urheilurataa? Kovissa jännitteissä, etenkin urheilua harjoitellessa, virheellinen pureminen johtaa suorituskyvyn heikkenemiseen urheilijan koko vartalon liikkuvuudessa, voimassa ja koordinaatiossa. Koska nivellihakset on kytketty suoraan kohdunkaula- ja niskalihaksiin, temporomandibulaarisen nivelten toimintahäiriöt puremisen aikana vaikuttavat kaikkiin laskevien lihasketjujen liikkeisiin. Tällä heikentymisellä voi olla vähän vaikutusta jokapäiväisessä elämässä, mutta urheilua harjoitellessaan suorituskyky on valtava, kuten jotkut tutkimukset ovat vahvistaneet. Toistuvat liikemallit voivat aiheuttaa lihasten toimintahäiriöitä, joilla on toiminnallisia vaikutuksia kehossa. Loukkaantumisriski kasvaa siten huomattavasti!
Perustana on tieto siitä, että leuan väärinkäytöksillä tai liian voimakkaalla puremisella koko vartalon statiikkaan on kielteisiä vaikutuksia. Seurauksena on lihasten epätasapaino ja niveltoiminnot, etenkin selkärangan yläosassa. Jos urheilija käyttää nyt urheilulaitetta, ihanteellinen puremapaikka löytyy ja kiinnitetään. Tämä rentouttaa ympäröivät lihakset. Leuka on nyt luonnollisen lepoasennon kaltaisessa asennossa ilman fyysistä jännitystä. Sitten tämä sijainti kiinnitetään mittatilaustyönä valmistetulla alaleuan urheiluradalla.
Monet korkean suorituskyvyn urheilijat kaikilta alueilta käyttävät jo tehokasta suorituskyvyn lisäämistä urheiluradan kautta. Monissa urheilulajeissa voidaan osoittaa pukeutumisella, kuten golf, tennis, jalkapallo, käsipallo, yleisurheilu, hevosurheilu ja monet taistelulajit. Myös joukkourheilussa yhä useammat urheilijat valitsevat hammassuojuksen voidakseen tarjota enemmän suorituskykyä urheilussaan tehokkaasti työskentelevän vartalon lihaksen avulla. Urheilulistan vaikutus vahvistettiin useissa tutkimuksissa: Tutkimus DPS-sirun vaikutuksesta, jonka ovat tehneet D. Ohlendorf, M. Riegel, S. Kopp (2011) – Alaleuan aseman muutosten vaikutukset liikunnan laatuun urheilumoottorikokeissa (Manuaalilääketiede, numero 05, 2011).
Kiinnostaako urheilurata parantaa urheilullista suorituskykyäsi? Tee tapaaminen varmennetun urheiluhammaslääkärimme tohtori Dr. med. Rüdiger Aplas kaupungissa Erlangen ja saat yksityiskohtaista tietoa ja neuvoja. Autamme mielellämme!
Related Posts
-
Violetti juurtarkisto – tervetuloa hammaslääkärin vastaanotolle dr
Avainsana: violetti juuri Kun vauvat hampaat. Hammaslääkärinä ja seitsemänkuukauden tyttären isänä olen erityisen kiinnostunut kirjoittamaan vauvoista….
-
Kiinteät olkaimet adé – tervetuloa läpinäkyvä hampaiden haara!
Kiinteät olkaimet adé – Tervetuloa läpinäkyvä hammaslanka! Jos ajatellaan väärinkäytöksiä, ei päästä ajatukseen kiinteistä aaltosulkeista. Suoraan…
-
Tutkimus hampaiden pelosta Yli 60 prosenttia saksalaisista myöntää olevansa rauhallinen tunne heti ennen hammaslääkärikäyntiä tai sen aikana. Jopa 20…
-
Hammaslääkärin neuvonantaja, herkät hammaslääkärit
Hammaslääkärin pelo-ohjaaja Uudessa hammaslääkärin pelkaneuvostossamme voit kertoa itsellesi ajankohtaisista ja tärkeistä aiheista hammaslääkärin pelon…