Eronnutään vanhemmat ovat usein erittäin kiireisiä itsensä kanssa. Mutta ole varovainen: lapsesi tarvitsee niitä nyt enemmän kuin ennen. Kuinka auttaa pieniäsi vaikeina aikoina
Kun vanhemmat jatkavat keskustelua pikkuisensa kanssa, he oppivat mitä se tulostaa
Ne, jotka eroavat, yleensä muuttavat arkeaan radikaalisti. Perhejuhlat, lomat, jopa ateriat kotona ovat tulevaisuudessa erilaisia. Kukaan, jonka kanssa jaat kokemuksia ja huolenaiheita joka päivä. Kukaan ei tee elämän pieniä ja suuria päätöksiä. Tulevaisuuden suunnitelmia on tarkistettava, yhteiset unelmat hylättävä ja talous on usein järjestettävä uudelleen. Ja sitten on tunteita, kuten pettymys tai epävarmuus. Ei ihme, että monet heistä eivät pääse aluksi selkeään käsitykseen. Mutta entä jos sinulla on lapsia?
"Vanhemmat ovat usein niin kiireisiä eron aikana, että he jättävät lapsensa epävarmaksi siitä, mitä tapahtuu ja miten sen pitäisi jatkua", sanoo professori Dr. Sabine Walper, psykologi ja tutkimusjohtaja Saksan nuorisoinstituutissa Münchenissä. Se on kuitenkin täsmälleen väärä signaali. "Erotteluprosessin aikana suurin mahdollinen toimenpide lapsille turvallisuus on ratkaisevan tärkeää." Vanhempien tulisi pitää nämä kuusi seikkaa mielessä käsitellessään eroa:
1. Älä purkaa tunteita lapselta
Lapset eivät korvaa aikuisia keskustelukumppaneita. On tärkeää, että surua ei pureta heistä, vaan pitää heidät poissa heistä ja käsitellä itse. Muutoin lapsi on painostunut pitämään huolta äidistä tai isästä, vaikka se itsekin olisi hyvin surullinen. Se olisi hukkua.
2. Tee sopimuksia ja noudata niitä
Iästä riippuen lapsella voi olla oma mielipiteensä siitä, missä hän asuu ja kun jonka vanhempi haluaa nähdä. Tietty sanonta voi auttaa torjumaan voimattomuuden tunnetta, joka monilla eronneilla lapsilla on. "Useimmat haluavat sen mahdollista pikku muutokset heidän jokapäiväisessä elämässään", sanoo Walper. Pienet lapset kuitenkin hämmästyivät monenlaisista vaihtoehdoista. Onko sinulla mielipidettä tai ei – seuraavaa sovelletaan kaikkiin kohtiin: "Vanhempien tulisi noudattaa sopimuksia", sanoo Walper.
3. Pysy keskustelussa
Pitkällä aikavälillä säännölliset keskustelut auttavat lasta selviytymään muuttuneesta tilanteesta. Esimerkiksi vanhemmat selvittävät todennäköisimmin, onko lapsella huonoa vai onko se erityisen tyytymätön asetukseen. "Jos vanhemmat pitävät hyvässä yhteydessä lapsiinsa, he yleensä löytävät rohkeuden puuttua ongelmiin yksin", sanoo Walper.
4. Havaitse muutokset
Usein seuraavan sukupolven tarpeet muuttuvat eron jälkeen. Sitten on apua, jos vanhemmat reagoivat siihen herkästi. Erityisesti pienet lapset tarvitsevat usein enemmän läheisyyttä eron jälkeen. "Esimerkiksi, jos lapsi olisi voinut olla yksin aiemmin, kun äiti meni ostoksille, voi olla, että hän mieluummin tulla hänen luokseen nyt", sanoo Walper. Nuorilla on suurempi riski kokea menetyksen pelko eron jälkeen.
Vanhemmat lapset toisaalta pitävät joskus vanhempien läsnäoloa liian suurena. "Nuoret etsivät usein tukea perheen ulkopuolelta", sanoo Walper. "Siitä huolimatta vanhempien tulisi tarjota Nahe." Asiantuntijan mukaan lapset saattavat olla erittäin stressaantuneita, vaikka erottelulasten pinnalla ei olisi poikkeavuuksia pinnalla. "Joillekin erottaminen on helpotusta, jos etukäteen oli paljon väitteitä. Monille se ei ole yllättävää, he odottivat sitä joka tapauksessa."
5. Ota syyllisyyttä
Eron jälkeen lapsilla kehittyy usein syyllisyyttä. Erityisesti pienet lapset suhtautuvat usein asioihin, joita heidän ympäristössään tapahtuu, itseensä. "Lapsille on yleensä erittäin tärkeää, että vanhemmat pysyvät yhdessä", sanoo Walper. "Joten jossain vaiheessa jokainen lapsi ihmettelee: Mitä voisin tehdä toisin, jotta vanhempani pysyivät yhdessä?" Sitten pienet yrittävät välittää, tehdä rauhaa, häiritä.
Toinen tekijä: vanhemmat ovat usein jännittyneitä erotteluvaiheessa ja ylireagoineet. Pienemmillä lapsilla voi olla vaikutelma, että he ovat eron syy. Vanhempien tulisi selittää lapselle lyhyesti ja ytimekkäästi, miksi he hajoavat. "Tämä antaa heille uskottavan selityksen vastapainona mielikuvitukselleen", sanoo Walper.
6. Anna aikaa
Kuinka kauan lapsen vanhempien eron käsitteleminen kestää, vaihtelee. "Suurin osa lapsista on löytänyt tiensä takaisin uuteen tilanteeseen kahden tai kolmen vuoden kuluttua", sanoo Walper. "Mutta se riippuu lapsesta ja ennen kaikkea siitä, kuinka vanhemmat järjestävät eron – esimerkiksi onnistuuko he esimerkiksi ratkaisemaan konfliktit." Kun perhe hajoaa, se on lapselle aina tuskallinen. Jos tilanne kuitenkin paranee huomattavasti eron jälkeen, monien on sitä helpotettava pitkällä tähtäimellä.
LIITTYVÄT ASIAT
-
Entä jos lapsi ei halua mennä päivähoitoon? Vauva ja perhe
Eilen lapsi meni onnellisena päiväkotiin tai päiväkodiin, tänään on mielenosoitusta ja pauhaa. Mikä sen takana on? Tänään: peukalo alas siitä…
-
Defiance-vaihe: kymmenen strategiaa vanhemmille – vauva ja perhe
Huomio, hälytys! Kuinka vanhemmat tunnistavat sanoja ja taitavasti käynnistyvät. Nämä kymmenen strategiaa auttavat pieniä ja suuria uhkarohkoja nopeasti…
-
Perävaunu tai lastenistuin polkupyörälle? Vauva ja perhe
Kuinka on paras tapa viedä lapsi polkupyörällä – tilavassa perävaunussa tai parempi nopeasti käytettävällä lastenistuimella? Lapsen päällä…
-
Erossaoloon selitti-Ren vanhemman lapseen vauva ja
Joskus erottaminen on väistämätöntä – jopa vanhempien kanssa. Mutta miten voit kertoa lapsellesi? Psykologi antaa vinkkejä. Ja: vanhemmat raportoivat…