Olen iloinen voidessani tarjota sinulle saattajan ja Apua keskenmenon tai kuolleena syntymisen jälkeen että, jotta voit selviytyä raskaasta tappiosta helpommin eikä olla yksin sen kanssa. Varsinkin jos aiot tulla raskaaksi uudelleen: On tärkeää jättää hyvästit kuolleelle alkialle / lapselle, jotta saat lisätietoja myöhemmästä seuranta raskaus voi odottaa. Tutkimukset vahvistavat, että menetyksen käsittelyllä on positiivinen vaikutus myöhempään raskauteen ja se vähentää huomattavasti uuden keskenmenon pelkoa.
Psykologiset ongelmat keskenmenon tai syntymän jälkeen
Kuinka voit kertoa sinulle psykologinen apu keskenmenon jälkeen tarve?
Joillekin naisille keskenmeno voi olla kuin traumaattinen kokemus henkiset ongelmat tuo mukanaan. He eivät enää pystyneet hallitsemaan mitään tilanteessa ja tunsivat olevansa erittäin avuttomia ja voimattomia. Mahdollisesta kaapimisesta voi joskus tulla toinen painajainen.
Suosittelen sinua, psykologinen apu keskenmenon tai kuolleena syntymisen jälkeen käytettävä, jos:
- Sinusta tuntuu, että sinulla ei ole varaa suruun ja muihin tunteisi.
- Älä uskalla yksin sallia näitä tunteita tai sinulla ei ole aikaa / tilaa niille.
- Jotkut seuraavista Tunnista kuvaukset:
- Raskaana olevien naisten näkö on vaikea kantaa.
- 1-2 kuukauden kuluttua itket silti, kun puhut tai ajattelet sitä.
- Mieluummin unohdat kaiken, mitä tapahtui, koska ajatukset siitä ovat liian tuskallisia.
- Tunnet olosi epätoivoiseksi ja sinulla on vähemmän ja vähemmän voimaa arkeen.
- Arvioit tappion omasta epäonnistumisestasi.
- He juutuvat vihaan tai syyllisyyteen.
- Et enää tunnista itseäsi, koska olet erittäin herkkä ja aggressiivisempi kuin tavallisesti.
- He tuntevat olonsa yksinäiseksi surusta ja nukkuvat huonosti, tai heillä on jopa paniikkikohtauksia.
- Fyysisiä valituksia on, mutta lääkäri ei löydä mitään orgaanista.
- Sittemmin heillä on ollut ongelmia selkärangan kanssa
- He haluavat tunnistaa itsensä levottomuuden, paljon työtä, paljon ruokaa, alkoholia, paljon häiriötekijöitä kautta.
- Paino on muuttunut siitä lähtien: ylös tai alas.
Mitä menetelmiä käytän psykologiseen apuun keskenmenon ja kuolleena syntymisen jälkeen?
Traumahoidon alalla on nyt todistettuja menetelmiä, jotka tukevat voimakkaasti tunteiden käsittelyä.
Kun minulla on yksi asiakkaan kanssa Prosessin keskenmeno tai kuolleena syntymä, Käytän keskustelujen lisäksi useita nykyaikaisia menetelmiä: wingwave® tai EMDR, aivopisteitä ja sisäisiä kuvia, jotka ovat Selviytyminen tunneista ovat todistaneet. Olet kotoisin traumaterapiaa.
Ne ovat tehokkaita, koska surua ei voida käsitellä mielen, vaan tunneiden kautta. Ja tämä on tarkalleen näiden menetelmien etu: Ei logiikkaa, vaan emotionaalinen keskus (limbinen järjestelmä) tulee apuun. Minä tuon hänet limbinen järjestelmä ja aivokanta on prosessointitilassa. Suurimman osan ajasta istunnon aikana huomaat kuinka tunteet ja niiden voimakkuus muuttuvat positiivisesti. Jos haluat tietää enemmän käyttämistäni menetelmistä, löydät lisätietoja valikosta “Menetelmät ja maksut”. Näiden menetelmien etuna on myös se, että voit käyttää niitä itse istuntojen välillä ja kokea vaikeita tilanteita paremmin.
Kokemukset viimeisen 11 vuoden käytännöstä ovat osoittaneet, että a Prosessin keskenmeno voi kestää keskimäärin 2-10 tuntia, riippuen siitä, mikä yhteys olet jo tuntenut lapsesi kanssa ja kuinka dramaattinen menetys on ollut. Kuolleena syntymä voi kestää vähän kauemmin (12–14 tuntia), taas se riippuu olosuhteista.
Asiakkaani määrittelevät yhteistyön rytmin itse, suosittelen työskentelyä kahden tunnin istunnoissa.
Psykologisen avuni prosessi keskenmenon ja kuolleena syntymisen jälkeen Berliinissä:
- Istunto 1: Kerro minulle kuinka ja mitä tarkalleen tapahtui ja määrität, mitkä tilanteet ovat erityisen tuskallisia sinulle. Selitän menetelmät ja vaiheet ja päätämme />
- Istunto 2: Alamme käsitellä tuskallisia muistoja EMDR: llä tai aivopisteellä stressin voimakkuudesta riippuen. Suurimman osan ajasta tämä on suuri helpotus, koska asiakas huomaa heti, että se auttaa häntä.
- Istunnosta 3 alkaen: Surun käsittely alkaa ja sen myötä syntyy positiivinen yhteys syntymättömään lapseen.
Edellytykset, jotka sinun pitäisi tuoda tappion käsittelyyn kanssani, ovat:
- halu käsitellä tunteitasi,
- Heillä ei ollut vaikeaa masennusta heti ennen menetystä,
- Et ole aikaisemmin kärsinyt patologisesti heikosta itsetunnosta.
Keskenmenon tai kuolleen syntymän käsittelemisen tarkoitus
Suru ei ole sairaus, vaan normaali vaste tappioon, joka auttaa meitä joko käsittämään selittämättömän tai jättämään sen selittämättömäksi. Se auttaa meitä selviytymään ja hyväksymään käsittämättömän. Keskenmenon tai kuolleen syntymän käsitteleminen tarkoittaa auttamista, jotta kaikki tunteet voivat tapahtua omassa tahdissasi. Asia on, että menemme yhdessä suojatussa tilassa antamaan käsittämättömälle asteittain aseman elämässä. Kyse on antaa huonojen kokemusten ja muistojen ja tunteiden levätä. Muistot purkautuvat emotionaalisesti, joten pysyt silti vakaana, kun mietit niitä uudelleen.
On tärkeää olla jatkamatta kysymykseen “Miksi se tapahtui minulle?” Koska usein ei ole vastausta “miksi” ja se pitää sinut menneisyydessä. Asiakkaani huomaavat usein itselleen, että tapahtumalla on ollut pysyvä positiivinen muutos heidän elämässään: olivatpa se sitten arvoja, elämän prioriteetteja, ystäviä tai lisääntynyttä yhteyttä heidän itsetuntoonsa tai itserakkauteensa. Riippumatta siitä, mihin integroit: Vaikuttaa siltä, että lapsesi jättää pysyviä jälkiä elämääsi ja on siksi aina läsnä elämässäsi. Jotkut erittäin tärkeät ihmiset tarvitsevat vain muutaman viikon saadakseen pysyvän positiivisen vaikutuksen muiden ihmisten elämään: lapsesi on varmasti tehnyt sen puolestasi. Autan mielelläni sinua selvittämään, mihin jälkeihin asiasi liittyy. Tämä on yleensä heille suuri mukavuus orvojen vanhemmat.
Mikä auttaa psyykeä syntymän tai keskenmenon jälkeen: rituaalin jättää hyvästit tähtilapselle
Olen ollut surullinen seuralainen yli kymmenen vuoden työssäni Jäähyväinen rituaalilapsi kehittyi. Katson jatkuvasti, kuinka hyvin se auttaa asiakkaideni psyykeä käsittelemään syntymätön lapsi. Rituaali koostuu viidestä vaiheesta, jotka yleensä vastaavat äiteille hyvin. Päätämme yhdessä, mikä osa tätä prosessia on hyödyllinen murheellesi. Se riippuu siitä, kuinka ja milloin menetit vauvasi.
Mitkä tavoitteet voivat sen Tähtilapsi jäähyväiset voidaan saavuttaa:
- Tilanteet Keskenmeno tai kuolleena syntymä kytkettynä (gynekologissa, sairaalassa, kumppanin / perheen kanssa) prosessoidaan siten, että sinun ei enää tarvitse tukahduttaa heitä. että kun mietit sitä uudelleen, se on surullinen, mutta sinusta tuntuu tarpeeksi emotionaalinen vakaus. Tämä antaa asiakkailleni yleensä paljon voimaa ja havaittu raskaus vähenee.
- Sinulla on vahva, lämmin vakiintunut sisäinen yhteys lapsesi kanssa, että Tunnet enemmän rakkautta kuin surua. Kukaan ei voi ottaa tätä yhteyttä pois sinulta. Tiedät kuinka käsitellä vuosipäiviä hyvin ja tunnet sisäisen luvan tulla raskaaksi uudelleen.
- Et enää tunne kohtalon uhria. Teet rauhan keskenmenon kanssa, vaikka et ymmärrä miksi se tapahtui sinulle. Tästä voit hankkia uutta tietoa elämästäsi. Jotkut arvot muuttuvat tällaisen tapahtuman jälkeen.
- Olet kanssasi Kohta on sovitettu (ellei niin ollut). Kun lapsesi on sydämessäsi, tunnet enemmän voimaa odottaa uudelleen. Sillä on paikka sydämessäsi ja perheessäsi ja pitää sen. Voit yrittää uudelleen, uusi lapsi.
Psykologinen apu keskenmenon jälkeen valmistaa sinut seuraavaa raskautta varten
Lääkärit suosittelevat odottamaan vähintään 3 kuukautta ennen kuin yrität tulla raskaaksi. Näiden 3 kuukauden aikana on erittäin hyödyllistä hankkia sellainen psykologinen apu keskenmenon tai kuolleena syntymisen jälkeen päästä syrjään. Jos soitat tukeen, voimme puuttua surun prosessiin yhdessä ja käsitellä menetys. 3 kuukautta ovat tärkeitä kohtuun, hormonien tasapainoon ja psyykeesi. Mutta se on myös erittäin tärkeä seuraavalle lapselle, jotta siitä ei tule “korvaavaa lasta”.
Paljon asiakkaani, jotka ovat yhden takia Apua keskenmenon tai kuolleena syntymisen jälkeen tuli luokseni, pelkäsin raskaaksi tulla uudestaan. “Se voi tapahtua yhtä helposti uudelleen, koska emme tiedä miksi.” tämä Pelko seuraavasta raskaudesta on tappion jälkeen normaalia. Mutta se muuttuu, kun olet käsitellyt menetyksen emotionaalisesti. Kokemukset ja kuollut vauva ovat löytäneet paikan ja integroituneet. Se tapahtui kerran, mutta sen ei tarvitse tapahtua uudestaan. Jokainen raskaus on erilainen ja voi päättyä onnellisella syntymällä. Jälkeen Keskenmenon käsittely Minulla ei ollut asiakkaita henkiset ongelmat enemmän he pelkäsivät vähemmän tulla raskaaksi, mutta itsevarmempia. Jotkut kertoivat minulle viimeisessä istunnossa, että he olivat jälleen raskaana ja voivat olla siitä iloisia.
Erilaiset surun tavat miehille ja naisille
Minulla on usein keskustelu ensin orpoparin kanssa, kun naiset mainitsevat, että heidän parinsa kanssa on ollut vaikea kommunikoida sikiön menettämisen jälkeen. Miehet surravat toisin kuin naiset. Mutta jokaisella on taipumus antaa muille mikä auttaa heitä. Tällä ei ole järkeä surua selviytyessään. Keskusteluissa kolmen kanssa me selitämme surun eri tapoja ja poistamme väärät tulkinnat, jotka ovat miehen ja naisen välillä. Miehet oppivat tukemaan vaimoaan ja naisia kuinka parhaiten tukemaan aviomiehetään. Tämä tuo jonkin verran rentoutumista tilanteeseen, koska kaikki ymmärtävät toista surustaan ja tarpeistaan paremmin ja voivat siksi vastata paremmin kumppaniinsa.
Täyttämätön halu saada lapsia ja keskenmeno
Jos olet raskaaksi lapsesi kanssa, jonka olet menettänyt hedelmällisyyshoidon kautta, suosittelen, että käsittelet menetys ennen kuin yrität uudelleen. Hedelmällisyyshoito maksaa paljon voimaa ja tarvitset sitä vielä enemmän ollaksesi valmis seuraavalle yritykselle keskenmenon jälkeen.
Jopa luonnollisesti raskaaksi joutuneet naiset pelkäävät keskenmenon tai syntymän jälkeen he eivät koskaan tulla raskaaksi uudelleen. Naisesta, joka voi tulla raskaaksi vain keinosiemennyksen, kuten ICSI: n tai IVF: n avulla, huomasin asiakkaidessani, että pelko oli vielä suurempi ja suru voimakkaampi. On myös muistettava, että kaikki ICSI- tai IVF-yritykset, jotka eivät johda raskauteen, aktivoivat aiemmat tappiot uudelleen. Se tarkoittaa seuraavaa: Jos aikaisempia tappioita ei ole käsitelty emotionaalisesti, pettymyksen voimakkuus ICSI: n tai IVF: n jälkeen ilman positiivista raskaustestiä voi tuntua ajoittain pahemmalta ja johtaa masennustiloihin. Pidä hyvää huolta itsestäsi ja ota aikaa yrittäessäsi tulla jälleen täysin vakaaksi.
Mukana ennen lähtöä, raapimista tai imettämistä
Tulit raskaaksi ja odotit lapsiasi. Mutta valitettavasti sinulla on sellainen ensimmäisen kolmanneksen aikana keskenmeno kärsi. Syntymättömäsi vauva lakkaa yhtäkkiä kehittymästä tai sydän lopetti äkillisesti pelaajan. Raskaus, joka päättyy keskenmenoon, on jokaisen äidin painajainen!
Suurin osa heistä abortteja (joskus myös unohdettu abortti jos alkio jää kohtuun) tapahtuu raskauden 6. ja 12. viikon välillä. Tällainen keskenmeno tapahtuu noin 25%: lla raskauksista. Syyt tähän ovat valitettavasti vain harvoin tiedossa.
Jos olet jo nähnyt alkion ultraääniä käyttäen ja tunnistit sen sykettä, sinun ja valitsemasi lapsen välille on luotu erityinen yhteys viimeistään.
Gynekologin huonojen uutisten on pitänyt tuntua olevan maailman loppua sinulle. He ovat täynnä tyhjyyttä, pyörtymistä ja surua. Tainnutus leviää. “Kuinka se voi olla niin yhtäkkiä? Teinkö jotain väärin? ”Saatat kysyä. Mutta vastaus on: Ei, useimmiten olet odottaneena äitinä tehnyt virheen.
Puuttunut abortti tai loppu?
unohdettu abortti määrittää todennäköisemmin gynekologi. Joskus menetys tapahtuu jopa yhtäkkiä kuin yllä kuvattiin.
Olet liikkeellä tai kotona, vuotaa runsaasti ja kadotat alkion. Monet kokevat jopa abortin käymälässä ja joutuvat tosiasiaan, että heidän syntymätön lapsi on poissar ei-sitova alustava keskustelu![/ painike] on huuhdeltava. Tällainen a jättäen on traumaattinen monille.
On entistä tärkeämpää käsitellä tällaisia kokemuksia. Monille naisille sokki on erittäin syvä. Tai sinulla on mielen silmässä kuva, joka on erittäin stressaava. Et yksin voi päästä eroon tästä kuvasta; sen tukahduttaminen vie paljon voimaa ja uupumista. Surunneuvonnallani tämä on tärkeä aihe, jota on usein käsiteltävä. Sitten annamme lapselle hyvän paikan sisällä.
Kaapimisen valmistelu
Yhdessä unohdettu abortti voi tapahtua, että kaivostyöt tulevat välttämättömiksi. Ota aikaa, kunnes kaavinta. Anna itsesi päättää itse, haluatko parannuksen heti tai haluatko antaa kehollesi ja sielullesi aikaa, kunnes alkio katoaa itsestään. Voit käyttää tätä odotusaikaa hyvästellä lapsesi. Jos haluat, voin neuvoa sinua kuinka jättää hyvästit rakkaalle tähtilapsellesi, joka on vielä vatsassa, ja päästää se irti. Se on erittäin hyvä psykologinen Kaapimisen valmistelu, se voi myös tukea luonnollista viimeistelyä ja on tärkeä ensimmäinen askel kohti Keskenmenon käsittely.
Kuolleena syntymä
“Minun piti synnyttää kuollut lapsi. Se oli niin hirveän hiljaista ”.
Kannat lapsesi useita kuukausia ja rakensit hyvät siteet hänen kanssaan, ja yhtäkkiä tapahtuu selittämätön: hän ei liiku enää. Sydän ei enää lyö. Se osuu heihin kuin pultti siniseltä ja se sattuu kuin helvetti. Yhtäkkiä maailma pysähtyy sinulle. Tunnet kuin kuplassa, yksin tai parina. Olet hämmästynyt siitä, että maailma pyörii edelleen ilman, että et voi osallistua. Tunnet kuin sinut heitetään pois maailmasta! Ne ovat tyhjiä ja täysin kauhistuneita.
Silloin gynekologisi kertoo myös, että olet sinun synnyttää kuollut lapsi on: Ns vielä syntymä. Ajatus lapsen synnytyksestä on painajainen kaikille äideille.
Mutta se on myös mahdollisuus: voit nähdä lapsesi, ihailla sitä ja aloittaa surullinen prosessi ensimmäisellä askeleella. Monet sairaalat tukevat vaurioituneita pareja osioissa ja antavat heidän nähdä vauvan milloin vain haluavat. Joillakin on jopa ilmaisia vaatteita, jotka vapaaehtoiset ompelivat / kirjottiin. Vapaaehtoiset valokuvaajat tarjoavat myös ottaa matkamuistovalokuvia, jotta he muistavat vauvansa hyvin (katso alla).
Kuollut kuolleena syntynyt kestää yleensä vähän kauemmin. Olet ollut yhteydessä lapsiisi paljon kauemmin, ja suurempi hormonikytkin hämmentää sinua varmasti vielä enemmän. Suosittelen myös sinua siellä Apua kuolleena syntymisen jälkeen Hyödyntääkseni: Myötätuntoisuus teille surun selviytymisen vaiheissa. Otan sinut kädestäsi salliaksesi ja käsitelläksesi kaikki tunteet suojatussa huoneessa askel askeleelta.
Sano hyvästit tähtilapsellesi ennen hiljaista syntymää
Ota aikaa, kunnes imettää Syntymästä. Anna itsesi tehdä päätös, kun kehosi ja sielusi ovat valmiita päästämään vauvasi fyysisesti. Voit käyttää tätä odotusaikaa hyvästellä vauvaasi sisäisesti. Jos haluat, voin neuvoa sinua kuinka jättää hyvästit rakkaalle syntymättömällesi lapsellesi. Tämä on erittäin hyvä psykologinen apu valmistautumisena kuolleen syntymään ja tärkeä ensimmäinen askel onnistuneessa suruprosessissa.
Koe hiljainen syntymä tietoisesti
Hedelmällisen syntymän tietoinen kokeminen on heille apua Kuollut kuolleena syntynyt.
Vaikuttavat äidit ilmoittavat, että a vielä syntymä – ilman keisarileikkausta – auttanut heitä Vauvan kuolema / sikiön tarttua ja käsitellä paremmin. luonnollinen syntymä on se etu, että sinä kautta Syntymäkipu, joka tulee “tyhjyyden tunteesta” tai shokista. Syntyessään koet intensiivisen kontaktin lapsesi kanssa. Kokemus on osoittanut, että sinä Selviytyä kuolleena syntyneestä paremmin jos vastaanotit lapsesi ensin täysin tietoisena, pidit sitä sylissäsi ja katsoit sitä.
On suositeltavaa ottaa valokuvia tai jalanjälkiä, jos mahdollista. Joten sinulla on arvokkaita jälkiä, jotka muistuttavat lapsesi olemassaolosta. Käytä kaikkia näitä vaihtoehtoja. Olet hyvä Apua kuolleena syntymisen jälkeen . Voi olla hyödyllistä myös saada pastoraalista hoitoa sairaalassa.
Sairausloma kestää aikaa keskenmenon tai syntymän selvittämiseen. Poistuminen ja häiriintyminen ei poista kipua, mutta “työntää” sen vielä enemmän kehosi ja psyykesi. Tällä voi olla kielteinen vaikutus terveyteesi tai lopettaa surullinen prosessi.
Tutustu surullinen kumppanisi henkilökohtaisesti psykologiseen apuun keskenmenon tai kuolleena syntymisen jälkeen Berliinissä
Olen iloinen voidessani tarjota sinulle paljon emotionaalista hoitoa, empatiaa ja osaamista lapsesi tai lasten menetyksen jälkeen. Hyödynnä 30 minuutin ilmaisen alustavan puhelun mahdollisuus! Soita minulle. Puhelinnumeroni: 030 – 45 49 45 44 tai 0173-6132850. Odotan sinua! Tai kirjoita minulle sähköposti: [email protected]
Haluatko oppia tuntemaan minut henkilökohtaisesti? 20 euron kertaluonteisen korvauksen avulla voimme tutustua toisiinsa (30 minuuttia) johtaa yksityisesti käytännössä neuvoja, jotka koskevat halua saada lapsia Berliinissä. Voit nähdä hinnat hinnoilla.
Muille kuin berliiniläisille tarjoan terapiamahdollisuuden viikonloppuna. Teemme yleensä noin 2-3 tuntia perjantai-iltaisin, lauantaisin ja sunnuntaisin sen mukaan, mitä alustava keskustelu osoittaa. Olet tervetullut tekemään niin käytä käytäntöni nukkumispaikkana (15 euroa / yö).
LIITTYVÄT ASIAT
-
Apua Bangladeshin naisille ja lapsille, saksalaisten lääkäreiden blogi
Apua naisille ja lapsille Bangladeshin lääkärinä Chittagongissa: Lähetystyöpäiväkirjan osa 5 Apu Bangladeshin naisille tapahtuu suoraan slummissa…
-
Kielikoulutus: milloin hoito on tarpeen? Vauva ja perhe
Lispel, stuttering, selektiivinen mutismi – yhä useammilla lapsilla on puhehäiriöitä ja he saavat puheterapiaa. München selittää taustan…
-
Rasvaiset lapset: apua ylipainoisten, pankkishoitajien terveysvinkkien kanssa
Rasvat lapset, sairaat lapset – meidän on lopetettava eufemistisen “Se on edelleen lasten pekoni, se kasvaa edelleen.” Se on väärin ja sillä on…
-
Sääntelyhäiriöt (huutavat lapset), syyt, oireet – terapia
Varhaislapsuudessa esiintyy sääntelyhäiriöitä, jos vastasyntynyt tai lapsi ei käyttäytyy vuorovaikutuksessa ja sääntelyolosuhteissa…