Jalka on monimutkainen rakenne, joka koostuu 26 luusta ja 35 nivelstä, joita pidetään yhdessä ja joita tukevat siteet. Vauvan jalka on pehmustettu rasvalla ja erittäin joustava.
Useimmat lapset alkavat juoksua 8–18 kuukauden ikäisenä. Useimmat taaperolaiset ovat litteäjalkaisia kävellessään ensimmäistä kertaa, tai taipumus kääntää jalkansa sisäänpäin, koska lihasvoiman ja nivelsideiden jäykkyyden on pysyttävä mukana muussa kehityksessä. Täytettävyys paranee melkein aina, kun luut kehittyvät ja jalat vahvistuvat.
Ota aina yhteyttä jalkaterapeuttiin tai lääkäriin, jos olet huolissasi lapsesi jaloista tai tavasta, jolla hän kulkee (heidän kävelee).
Lapset ja kengät
Kävelemään oppiva lapsi saa tärkeitä aistitietoja maata koskevista jalkojen pohjista. Kengät suojaavat jalkojasi loukkaantumiselta, kuumuudelta ja kylmältä.
Kun taapero oppii kävelemään, heidän tulee olla paljain jaloin niin paljon kuin mahdollista tai pehmeäpohjaisella kenkällä, kuten Lurchi lasten kengät jotta he voivat tuntea mitä voivat koskettaa jalkoihinsa ja kehittää lihasvoimaa. Jos taaperolaiset juoksevat jonkin aikaa itsevarmasti, he voivat siirtyä tiukempaan pohjaiseen kenkään: anna lapsesi kengät ammattimaisesti mukauttaa jokaisen jalkamittauksen noin Pitäisi sisältää pituuden ja leveyden. Lasten jalat kasvavat erittäin nopeasti ja niiden kenkäkoko must voidaan päivittää muutaman kuukauden välein. Liian kireät kengät voivat haitata lapsesi kävelyä ja aiheuttaa ongelmia, kuten sisään kasvaneet varpaankynnet.
Ehdotuksia lasten kenkiä varten
Taaperoosi sopivissa kengissä tulisi olla:
- mukava istuvuus pituudessa ja leveydessä
- paljon varpaustilaa
- joustava, litteä pohja – tarkista, saako pohja taipua lähellä varpaita
- kengän etuosa on kantapäätä leveämpi jalan luonnollisen muodon mukaisiksi
- kiinteä kantapäälaskuri (osa, joka kulkee kantapään takana)
- Nauhat, hihnat tai sulkimet, jotka estävät jalkan liiallisen liikkumisen tai liukumisen kenkässä.
Kalliset kengät eivät ole aina parempia. Lapset kasvavat kengistäan nopeasti.
Lasten litteät jalat
Normaalisti kehittyneen jalan pohjassa on kaari, ns. Mediaalikaari, joka muodostuu luista, lihaksista ja nivelsiteistä. Kahden ensimmäisen vuoden aikana lapsesi jalat näyttävät ohuemmilta kuin aikuisen.
Vauvojen ja pienten lasten litteät jalat ovat normaali. Lasten jalat ovat yleensä joustavia eikä niiden tulisi olla jäykkiä.
Jos lapsesi on oppinut kävelemään, nivelsiteet ja lihakset vahvistuvat ja kaarialueen rasvatyynyt eivät ole yhtä selkeitä. Noin kuuden vuoden ikäiseksi lapsellasi tulisi olla normaalit kaarut molemmilla jaloilla.
Jos lapsellasi on jalkakipu tai jos heidän jalkansa vaikeuttavat hänen pysymistä ikätovereidensa kanssa, sinun tulee nähdä jalkaterapia.
Jalat, jotka kääntyvät sisäänpäin
Monet taaperolaiset kävelevät “kyyhkysen varpain”, joko jompikumpi tai molemmat jalat käännettynä (togin). Varpaiden kärjet voivat tulla jalasta, säärestä (säärisestä) tai reidestä (reisiluusta).
Hyvin satunnaisesti pienet lapset kävelevät jalkojensa osoittaen ulospäin (out-toeing)
Lasten jalkaongelmien oireet
Ota yhteys lääkäriisi tai jalkaterapeuttiin, jos olet huolissasi lapsesi jalkoista tai kävelystä. Ongelmallisia oireita voivat olla:
- epätavallisen muotoiset varpaat
- sisään kasvaneet kynnet (jotka pysyvät tai ovat kivuliaita)
- Tuffit tai muut muodonmuutokset
- Jalan jäykkyys
- ontuminen
- lapsi valittaa tuskasta kävellessään tai mieluummin jalkaa toisensa yli kävellessä.
LIITTYVÄT ASIAT
-
Lasten väärinkäytöt – pidä lasten jalat terveinä: klo
On olemassa lukuisia väärinkäytöksiä. Jotkut ovat synnynnäisiä, toiset ovat hankittuja. Niillä voi olla negatiivinen vaikutus lapsen kehitykseen….
-
Virheellisesti ostetut lasten kengät: vaikutukset jalkojen terveyteen – cleankids -lehti
50–80 prosenttia lapsista Saksassa kävelee sopimattomilla kenkillä. Useimmiten lasten kengät ovat liian pieniä ja tämä voi…
-
Lasten kenkäkoko, lasten jalat mitattu oikein
Vanhemmat tuntevat ongelman: lasten jalat kasvavat uskomattoman nopeasti ja jos ostat parin lasten kenkiä, joudut melkein hankkimaan seuraavan. Vielä on…
-
Osta halpoja lasten kenkiä verkosta!
Lasten kengät ovat sellainen asia! Yhtäältä laatu on meille erityisen tärkeä, kunhan lapset juoksevat sen kanssa koko ajan…