On olemassa lukuisia väärinkäytöksiä. jotkut ovat synnynnäisiä, toiset hankitaan. Niillä voi olla negatiivinen vaikutus lapsen kehitykseen. Tämä voi johtaa selkäkipuun ja lonkkaongelmiin. Voit estää jalkojen väärinkäytöt kävellen paljain jaloin ja käyttämällä oikeita lasten kenkiä. Kaikkea lasten jalkojen epämuodostumista.
Lasten jalat ovat herkkiä
Elämässään henkilö matkustaa noin 80 000 kilometriä jalka. Tämä vastaa kahta ympäri maailmaa tapahtuvaa matkaa. Jotta hän voi tehdä tämän, hänen jalat ovat hyvin monimutkaisia. Noin neljäsosa kaikista ihmisen luista on jaloissa. Jalat ovat myös erittäin herkkiä. Voit nähdä pienimmätkin kuopat. Tämä jalkojen monimutkaisuus tekee niistä myös alttiita väärin suuntautuneille jaloille. Varsinkin lapsuudessa.
Noin jo kahdeksannella lastentarhaikäisellä lapsella on jalan muodonmuutos. Jotkut niistä, kuten X- ja O-jalat, katoavat ajan myötä yksinään. Toiset, kuten klubijalat tai sirpjalat, on hoidettava. Joskus jopa toiminnallisia. Onneksi sellaisia vakavia väärinkäytöksiä esiintyy hyvin harvoin. Ja usein ne eivät ole synnynnäisiä, vaan hankittuja. Tämä tarkoittaa, että väärin suuntautuneet jalat voidaan välttää tietyillä varotoimenpiteillä.
Mahdolliset jalkojen poikkeamat lasten jaloissa
Yleisimmät jalkojen poikkeamat ovat x-jalat, keulajalat ja litteät jalat (litteät jalat). X- ja keulajalat kasvavat yhdessä 99,9%: lla tapauksista. Jos litteät jalat ilmestyvät molemmille jaloille, myös ne ovat yleensä vaarattomia. Nämä kasvavat myös yhdessä murrosikään asti. Tällaisia jalkapoikkeamia tulisi kuitenkin havaita uudestaan ja uudestaan. Koska ne voivat aiheuttaa selkä- ja lonkkaongelmia.
Jalkajalka, sirpijalka tai käärmejalka ovat vaarallisia väärinkäytöksiä. Niitä esiintyy vain 2 prosentilla kaikista lapsista ja ovat pääosin synnynnäisiä. Näiden väärin suuntautuneiden jalkojen korjaamiseksi hoidot ja jotkut toimenpiteet ovat välttämättömiä. Lapsen kuljettaminen normaalisti kestää usein useita vuosia.
Lasten väärin suuntautuneiden seuraukset
Väärin kohdistetut jalat voivat johtaa muihin sairauksiin. Koska jalan väärä sijainti pitää lapsen ruumiin täysin erilaisena. Esimerkiksi, se kompensoi vakauden puutteen, joka johtuu jalkojen väärin kohdistamisesta X- tai O-jalkoihin. Toisinaan se pitää lonkan myös hyvin vinossa. Tämä voi johtaa selkäongelmiin ja lonkkavaurioihin. Ei ole epätavallista, että polvet kärsivät. Jalkojen epänormaali sijainti johtaa epäterveelliseen asentoon.
Moottori-ongelmat voivat johtua myös väärin suuntautuneista jalkoista. Tällä tavalla pienillä lapsilla on vaikeuksia oppia kävelemään. Myöhemmin heillä on vaikea juoksua, kiivetä ja pelata palloa. Monet väärin kohdistetut jalat kasvavat yhdessä murrosikään asti. Siihen mennessä on kuitenkin tapahtunut kehityshäiriöitä. Jos lapsellasi on väärin suuntautunut jalka, sinun on tutkittava sitä säännöllisesti ja tarkkailtava tarkkaan.
Kuinka estää väärin suuntautuneet jalat
Paras tapa estää väärin suuntautuneet jalat on käveleminen paljain jaloin. Koska kengät eivät vain suojaa lasten jalkoja. Kapeat ne myös. Siksi lapsesi tulisi antaa kulkea paljain jaloin tai suksissa hyvällä säällä. Esimerkiksi leikkikentällä. Varmista, että lasten kengät sopivat mahdollisimman hyvin. Ja tee jalkaharjoituksia. Tämä voi olla esimerkiksi hiertäminen varpaiden kärjessä harjaamalla hampaitasi. Esineiden nouto jalkaasi on myös hyödyllistä. jotkut Ovatko lapset niin lahjakas, että he voivat jopa maalata jaloillaan. Ohjeena on, että lasten jalat ovat enemmän koulutettuja ja vapaita, sitä epätodennäköisempää on, että heillä on väärin suuntautuneet jalat.
Oikeat lasten kengät
Lasten kenkien on oltava sopivia. Jos ne ovat liian tiukkoja, ne puristavat jalkan ja aiheuttavat puristuneet varpaat. Jos kengät ovat liian suuria, jalka liukuu edestakaisin. Myös nivelsiteet ja luut ovat vaarassa. On tärkeää, että tarkistat tämän jatkuvasti. Koska vuoden sisällä voi lapsi lisää jopa kolme kenkäkokoa. Lapset eivät usein edes huomaa kun heidän kengänsä ovat liian tiukka.
Käytettyjä kenkiä ei suositella. Jokainen kenkä mukautuu jonkin verran lapsen jalan muotoon. Kuluneella kenkällä lapsesi astuu kirjaimellisesti toisen lapsen jalanjälkiin. Tämä suosii väärin kohdistettuja jalkoja. Parempi ostaa lapsesi omat kengät. Sinun tulisi kiinnittää erityistä huomiota vapauteen, vakauteen ja tukeviin ominaisuuksiin.
LIITTYVÄT ASIAT
-
Pienten lasten jalat tarvitsevat terveellisiä lasten kenkiä
Jalka on monimutkainen rakenne, joka koostuu 26 luusta ja 35 nivelstä, joita pidetään yhdessä ja joita tukevat siteet. Vauvan jalka on mukana…
-
Matkusta lasten ja nuorten kanssa ilman vanhempia
Monet lapset haluavat matkustaa järjestöjen, kuten lomaleirien, tai ystäviensä vanhempien kanssa. Joten loma ilman vanhempia ei ole kiduttamista…
-
Varhainen herääminen, paljon luokkatyötä, perfektionismi: lasten suorittama paine voi lisätä stressiä jopa ala-asteella. pitkäaikainen…
-
Opettakaa lapsille, miten käsitellä vammaisia
Tulin äskettäin Raulin puolelle. Melko tunnettu, koska todella vaikuttava mies, joka on niin luonnollinen hänen kanssaan…