polvikipu

Polvikipu voi ilmetä monista syistä ja kestää myös kroonisen kulun. Usein polvikipu liittyy suoraan onnettomuuteen tai liialliseen stressiin. Tässä tapauksessa niihin liittyy oireita, kuten mustelmia tai turvotusta. Joskus syy ei kuitenkaan ole välittömästi havaittavissa, koska muun muassa jotkut sairaudet voivat laukaista polvikipuja.

Se voi tulla äkilliseen polvikipuun, ja myös kivun voimakkuus voi vähitellen kasvaa. Joillakin kärsijöillä on niin vakava polvikipu, että he eivät voi enää istua ja heidän on vaikea kävellä ja seisoa.

Mahdolliset syyt

Luettelo polven kivun mahdollisista syistä on erittäin pitkä. Esimerkiksi polven kipu voi johtua ylikuormitetusta tai väärin ladatusta polvenivestä. Nivel voi vaurioitua myös infektioista, autoimmuunisairauksista tai kulumisesta.

Usein vammat, jotka aiheutuvat polvista, seuraavien syiden vuoksi:

Ylikuormitetut nivelsiteet, jänteet, kapselit tai lihakset. Polvikipujen lisäksi polvinivel menettää vakauden pitkään. Mustelmiin liittyy ihon sinertävänpunainen värimuutos. Meniscal-kyyneleet, jotka vaikuttavat usein sisäiseen meniskiin ja estävät nivelten liikkuvuutta. Urheilijoilla on joskus repeytyneitä jänteitä tai lihaksia polvinivelissä tai repeytynyt ACL. Vakavat polvikiput voivat johtua ns. Patellar-dislokaatiosta. Patella hyppää sivuttain ulos ohjaimesta. Lisäksi murtumat voivat olla vastuussa polvikipuista.

Muita polvikipujen syitä ovat jotkut tulehdukselliset sairaudet:

Ankyloiva spondüliitti Krooninen polyartriitti Nivelrikko Pseudogout kihti Psoriaattinen niveltulehdus Reumakuume Reaktiivinen niveltulehdus systeeminen lupus erythematosus

Muita polvikipujen syitä ovat:

Bursaalinen tai tendiniitti Rusto pehmenevä Osteonokroosi Osteokondroosi Leipurin kysta Verenvuotokasvaimet

video

diagnoosi

Lääkärin on tutkittava polvi kipu, joka on vaikeaa ja jatkuu pitkään. Kullekin diagnoosille suoritetaan ensin anamneesi, jossa lääkäri esittää kysymyksiä olemassa olevista olosuhteista, mahdollisista vammoista tai onnettomuuksista sekä oireista ja samanaikaisista oireista. Lääkäri haluaa muun muassa tietää, missä kipu tuntuu, säteileekö se, kuinka paljon kipua tuntuu ja milloin kipu lähinnä ilmenee.

Seuraavaksi tehdään liiketestit polvilla. Se tarkistaa myös nivelten effuusion, polven turvotuksen tai muun epämukavuuden, jotka voivat antaa tietoja vamman sijainnista ja voimakkuudesta.

Tarvittaessa ja lääkärin epäilystä riippuen voidaan suorittaa lisäkokeita, kuten sonografia, röntgenkuvaus, magneettikuvaus, puhkaisu tai polven taivutus.

hoito

Polvikipujen hoito riippuu aina syystä. Useimmissa tapauksissa lyhytaikaisen ylikuormituksen tai alikuormituksen aiheuttama polvikipu katoaa itsestään .Lääkäri voi määrätä särkylääkkeitä, joihin voivat kuulua voiteet, laastarit, tabletit tai pistokset. Lisäksi akuutin kivun hallintaan kirurgi voi huuhdella nivelen paikallispuudutuksella tai kortisonivalmisteella.

Jotkut tukitoimenpiteet ovat saatavilla polvikipuun:

Kylmä- tai lämpökäsittely Erikoistunut lihaskoulutus Urheilu, kuten pyöräily tai uinti Säännöllinen liikunta Kylpy- tai vesiterapia Ultraäänihoito Fysioterapia siteet, laskut, kenkäpeitteet tai muut ortopediset apuvälineet

Mitkä toimenpiteet soveltuvat polviongelmiin, on keskusteltava lääkärin kanssa.

Joissakin tapauksissa polvikiput voidaan ratkaista vain leikkauksella. Jos polviongelmien syy on polvinivelten nivelrikko, Chrirugie voi korjata nivelten muodonmuutokset. Äärimmäisen heikentymisen tapauksessa tai jos terapeuttiset toimenpiteet eivät onnistuneet, voidaan käyttää polviproteesia.

Itsetoimenpiteet polvikipuissa

Välittömänä toimenpiteenä akuutin polvivamman vuoksi polvi on lievitettävä. Mustelman heikkenemiseksi polvi on jäähdytettävä ja säilytettävä korkealla.

Entsyymitabletteja ja urheilualbumeita voidaan käyttää tukevina apuvälineinä, jos polvi kipu johtuu mustelmista, tulehduksesta tai ärsytyksestä. Quark-kirjekuorilla on myös anti-inflammatorisia vaikutuksia.

harjoitukset

Riskiurheilu polvikipuun

Usein polvikipu johtuu vammoista harjoituksen aikana. Erityisen riskialttiita ovat urheilulajit, joissa äkilliset pysäytysliikkeet ja nopeat suunnanmuutokset suoritetaan. Urheilulla, jolla on polven taivutus tai polven kierto suurella kuormituksella, on myös suuri polviongelmien riski.

Esimerkiksi meniskaalivauriot, ristikkäissidosvauriot, nivelsiteet ja mustelmat ovat yleisiä vahvuusurheilussa. Polvikipu vaikuttaa myös hiihtäjiin, jääkiekkoilijoihin, jalkapalloilijoihin tai käsipalloilijoihin.

Uinti on myös yksi niistä urheilulajeista, jotka aiheuttavat usein polvikipuja. Polvenivelet ja nilkat ovat enemmän stressiä, kun eviä käytetään. Rintauran aikana polvinivelen pyörivät liikkeet voivat aiheuttaa epämukavuutta. Voimauimareitit suorittavat käännöksen ja rasittavat polvia – tämäkin voi aiheuttaa polvikipuja.

Selkäkipu – kotilääkkeet, syyt ja hoito – naturopatia – luonnollisen parantamisen asiantuntijaportaali

Selkäkipu – kodin lääkkeet, syyt ja hoito Tämä teksti on lääketieteellisen kirjallisuuden, lääketieteellisten ohjeiden ja nykyisten tutkimusten mukainen,…
Kipu ulosteessa – syyt, hoito ja apu

Kipu suoliston aikana Kun sekä naiset että miehet ovat tilapäisesti tai pysyvästi alaikäisiä Kipu suoliston aikana kärsimykset, tämä voi johtaa…
Päänsärky: syyt ja hoito – naturopatia – naturopaattien asiantuntijaportaali

Päänsärky: syyt ja hoito Tämä teksti on lääketieteellisen kirjallisuuden, lääketieteellisten ohjeiden ja nykyisten tutkimusten mukainen, ja lääkärit ja…
Hemartroosi – syyt, oireet ja hoito

hemartroosin hemartroosin on yhden lääketieteellinen nimi Mustelma polvessa . Se tulee polven vamman seurauksena veren kerääntymiseen niveliin. sisältö…

Polvikipu – mahdolliset syyt ja hoito