Tahtoinen rypytys, lukeminen kansien alla, liikaa televisiota – monet vanhemmat kieltävät tämän lapsiltaan. Mutta se todella sattuu?
Tarkoitettu rypytys ajaa vanhemmat mieluummin kuin silmät rikki
Luettelo asioista, joiden sanotaan olevan haitallisia silmille, on pitkä. Seuraavassa selitämme mitä siellä oikeastaan on:
Lukeminen huonossa valossa on haitallista?
Iltaisin hiipi sarjakuva, jonka taskulamppu on kansien alla – mikä lapsi ei pidä siitä. Sitten kuulla lause asianomaisilta vanhemmilta: "Laita kirja pois tai kytke valo päälle, muuten pilata silmäsi!" Itse asiassa nämä pelot ovat suurelta osin perusteettomia. "Lukeminen huonoissa valaistusolosuhteissa on ensisijaisesti myytti,", sanoo Georg Eckert silmälääkärien ammattiyhdistyksestä Saksasta, "Joka tapauksessa siitä ei ole tieteellistä näyttöä."
Mutta yksi asia on varma: hämärässä selaaminen rasittaa visuaalista järjestelmää. Jotta pienet kirjaimet voisivat purkaa hämärässä, lukuainetta pidetään yleensä suhteellisen lähellä kasvoja. Ja mitä lähempänä objekti on silmälle, sitä enemmän ns. Ciliaari-lihasten on supistuttava. Tämä pyöristää silmälinssin. Taitekertoimesi kasvaa niin, että verkkokalvolle syntyy terävä kuva. Muiden silmälihasten on myös tehtävä kovaa työtä.
Tämä voi väsyttää silmiäsi ja vähentää näkökykyä – mutta vain väliaikaisesti. Jos lihakset ovat toipuneet seuraavana aamuna, visio on yhtä hyvä kuin ennen. Joten kaikki selvä niille, jotka haluavat selata kynttilänvalossa tai kansien alla? Ei tarkalleen. "Teoriassa jatkuva vahva sopeutuminen lapsuudessa voi aiheuttaa silmämunan pidentymisen", raportoi Georg Eckert. Tuloksena olisi pysyvä likinäköisyys. "Jotta tämä tapahtuisi, lapsen on luettava useita tunteja päivässä puolipimeässä", silmälääkäri rauhoittuu.
Kuinka paha on tahallinen rypytys?
Ennemmin tai myöhemmin jokainen lapsi huomaa voivansa tietoisesti pyörittää silmiään. Sitten se kuulee enimmäkseen dramaattisia varoituksia: "Lopeta se, se ei ole hyvä silmille. Jos teet sen useammin, se pysyy jossain vaiheessa sellaisena!" Puhdas pelottelu, Georg Eckert totesi. "Ei todellakaan ole totta, että voit lopettaa silmäsi, jos rypät tahallaan, ja siitä ei ole haittaa."
Mutta jos lapset rypistyvät ilman vapaaehtoista toimintaa, tarvitaan kiireellisiä toimia. Saksassa noin neljä miljoonaa ihmistä kärsii sellaisesta pysyvästä tai toistuvasta silmien virheellisestä käytöstä. Tällainen "Silberblick" ei ole vain virhe lapsissa, mutta johtaa pysyvä näköhäiriö ilman hoitoa. "Lapsellinen rypytys voi heikentää sekä näkökykyä että alueellista näkemistä koko elämän ajan", selittää Dr. Steffen Hörle, Artemis-silmäklinikan Dillenburg lääketieteellinen johtaja. Näön pysyvän heikentymisen estämiseksi väärin suuntautunut silmä on hoidettava mahdollisimman varhaisessa vaiheessa. Menestymismahdollisuudet putoavat huomattavasti vain kolmessa vuodessa. Jotkut taaperoista rypistyvät kuitenkin vain niin helposti, että munien laskeminen on tuskin havaittavissa. "Tällaisen mikrotrabanismin havaitsemiseksi silmälääkärin on tutkittava kaikki lapset toisen ja kolmannen syntymäpäivän välillä.", sanoo Hörle. Sairausvakuutusyhtiöt eivät kuitenkaan usein maksa tällaisesta tutkimuksesta ilman kohtuullista epäilystä.
Tekee television neliön silmät?
Suoraan sanottuna: et saa neliön silmiä, vaikka yritätkin asettaa uuden maailmanennätys pysyvässä televisiossa. Siksi sanonta estää lapsiaan tekemästä sitä mitä he haluaisivat: roikkuu puhelimen edessä aamusta iltaan, kunnes silmät palavat. Jälkimmäistä voi todella tapahtua. Koska vilkutat harvemmin television katselun aikana, kyynelneste jakautuu huonommin. Silmät reagoivat nopeammin ja ärtyvät. Tämä silmien yksitoikkoisuus on oikeastaan ongelmallista vain niille ihmisille, joilla silmät ovat silti kuivat. "Terve silmä, jolla on ehjä kyynelkalvo, voi sietää paljon televisiota", sanoo Georg Eckert Saksan silmälääkäriliitosta.
Muuten, jos kiinnität nenän melkein hiomalasiin, et myöskään vahingoita näköäsi. Jos ihmisillä – etenkin lapsilla – on taipumus istua hyvin lähellä televisiota, tämä voi viitata ametropiaan. Sitten sinun tulee varata tapaus silmälääkärille.
Haittaa tietokoneita, matkapuhelimia ja videopelejä silmille?
Ainakin kolmasosa ihmisistä, jotka viettävät yli kolme tuntia päivässä tietokoneen edessä, valittaa silmävalituksista. Aivan kuten televisiossakin, syy on tähän. "PC: n kanssa-työskentely näytät niin keskittyneeltä näytölle, että unohdat vilkkumisen", selittää silmälääkäri Eckert. "Seurauksena on, että normaali kyynelkalvo on jakautunut vain riittämättömästi silmän sarveiskalvoon." Kutina, polttaminen, kuivuminen ja sidekalvotulehdus ovat mahdollisia seurauksia.
Tunnit daddled tai katsella elokuvia matkapuhelimella on täsmälleen sama vaikutus. Pysyviä kielteisiä vaikutuksia näkökykyyn ei tapahdu kummallakaankään. "Jos työskentelet tietokoneella, sinun tulee vilkkua varovasti ja tutkia etäisyyttä ajoittain, jotta silmäsi rentoutuvat", suosittelee Georg Eckert. Jos valitukset silti pysähtyminen, keinotekoiset kyyneleet silmätippojen muodossa voivat auttaa. Lääkäri tai apteekkihenkilökunta neuvoo sopivien valmisteiden valinnassa.
Älä käytä silmälaseja – se vahingoittaa silmiä?
Vanhempien ihmisten näkökyvyn kuluminen on luonnollinen prosessi. Tämän presbyopian takia ennemmin tai myöhemmin kukaan ei voi välttää silmälaseja tai piilolinssejä. Mutta jotkut ihmiset käyttävät visuaalista apua vain satunnaisesti – koska se on ärsyttävää tai ei pidä heistä miellyttävänä. On vain huhu, että silmät huononevat vielä aikuisilla, Georg Eckert sanoo. "Jos viallinen aikuinen ei käytä silmälaseja, ametropia ei lisää", sanoo silmälääkäri. Sama pätee, jos joku asettaa väärät lasit nenään. Hän voi päänsärkyä tai se voi tehdä hänestä huimausta – mutta pelätä ei ole enää mitään.
Tässä tapauksessa lapset ovat kuitenkin poikkeus: jos heillä on siru tai ametropia, lasit varmistavat vain, että visuaalinen suorituskyky on täysin kehittynyt. Siksi pienten on ehdottomasti käytettävä visuaalisia apuvälineitään.
LIITTYVÄT ASIAT
-
Lapsi kuorsaa – mitä tehdä? Vauva ja perhe
Ei vain aikuiset kuorsatavat. Jopa pienet lapset voivat nähdä kuin maailman mestarit. Mikä on takana – ja milloin siitä tulee vaarallisia, että vanhemmat…
-
Milloin lapsen pitäisi nähdä asiantuntija? Vauva ja perhe
Lastenlääkärin lisäksi pienille potilaille korva-, silmä- tai hammaslääkärinhoito. Milloin asiantuntijakokeella on järkeä? myös…
-
Oikea viestintä lasten kanssa – vauva ja perhe
Joskus tots tekee juuri päinvastoin kuin mitä odotat heidän tekevän. Viidessä tilanteessa näytämme kuinka kommunikoida…
-
Epänormaalisuus lapsessa: milloin hoito? Vauva ja perhe
Ergoterapia ja psykoterapia, kielikoulutus ja fysioterapia – pojillemme ja tytöillemme määrätään yhä enemmän hoitoja. Kun tarvitaan…