Prepping – 3 arvokasta vinkkiä ruoan varastointiin
Olipa kyse luonnonkatastrofeista tai terrori-iskuista, on joitain syitä poistua talosta turvallisuussyistä.
Kollektiivikauteen "Prepping" on myös hätävarastojen kertyminen, jotta ne voidaan suojata hätätilanteissa.
Suuntaus kriisien ehkäisyyn tulee Amerikasta, mutta löytää täältä yhä enemmän kannattajia, myös sopivan kirjallisuuden ja valmisteluluetteloiden muodossa..
Ohessa on 3 vinkkiä ruokatarvikkeiden asianmukaiseen valmistamiseen kriisiin.
1. Valmistettavia ruokia koskevat vaatimukset
Ruokavaran määrän tulisi olla riittävä vähintään 10–30 päivään – tänä aikana voit löytää uusia ruokalähteitä.
Sinun ei tarvitse tilata Internetistä kalliita eloonjäämispaketteja, jotka kestävät vuosia, mutta ovat kaapissa turhia.
Pahemman tilanteen vuoksi nämä pakkaukset voivat sisältää myös annoksia, jotka eivät sovi makuusi.
Säilöntäaineet – klassikko valmistukseen ja vitamiinien säilyttämiseen
Parempi istua säilykkeiden monipuolinen valikoima. Hedelmien, vihannesten, kalan, lihan ja valmiiden aterioiden tarjonta on lähes tyhjä.
hapankaali tarjoaa optimaalisen C-vitamiinilähteen ja on runsaasti kuitua, sekä helposti sulavaa.
Säilytysprosessi kotona
Juurikasvihanneksia voidaan säilyttää hiekkalaatikoissa useita kuukausia, mikä on hyvä tapa kuluttaa tuoretta ruokaa ensimmäistä kertaa.
Ota huomioon kotitekoisia säilykkeitä, kun otat huomioon kammiot (paisuneet tölkit) ja "halkeilun" puuttumisen avaamisen aikana tai hinaavaa ääntä.
Sitä tulisi esiintyä juuri mainitun kotitekoisen valmistuksen yhteydessä, älä syö säilöntäaineen sisältöä millään tavalla! Hävitä tämä ruoka heti.
Kuiva ruoka – Pitkä säilyvyys ja nopeasti kypsennetty
Erittäin suositeltavaa on Rasvaton maito tai täysmaitojauhe, Ajattele kalsiumin tarjontaa sekä maidon monipuolista käyttöä keittoissa tai kahvissa.
Tämä on kestävä myös tyhjiöpakkauksensa ansiosta, kenenkään ei tarvitse tehdä ilman tätä ylellisyyttä.
Riisi, vilja, perunahiutaleet, pastaa ja näkkileivän ovat ihanteellisia varastointiin ja nopeaan valmisteluun.
Sinun pitäisi myös odottaa sähkökatkoa – jääkaappi ja liesi eivät enää toimi. Ruoan valmistamiseksi tarvitset kaasuliesi ja tarpeeksi kaasupatruunoita.
Suurimmalla osalla ihmisistä on aina nämä ruoat talossa. Se on se "Ensimmäinen sisään, ensin ulos" -periaate – Mikä ensin ostetaan, se kulutetaan myös ensin, joten taat aina pisin säilyvyys.
On tärkeää, että aina on paljon varastossa. Arvioi itsellesi, kuinka suuri ruokatarpeesi on viikon aikana, ja omista itsesi varausten mukaan.
Kiteiset aineosat, kuten suola tai sokeri, ovat ihanteellisia varastointiin. Ota jodattua ruokasuolaa, koska jodi on välttämätöntä terveydellesi. Sitä tarvitaan kilpirauhasen toimintaan ja se voi johtaa puutteellisiin vakaviin terveysongelmiin.
Mausteet ja kuivatut yrtit ovat kestäviä ja täydentävät ruokavaliota huomattavasti.
Tislattu valkoviinietikka on lähes rajatonta säilyvyysaikaa, jopa syötäviä öljyjä voidaan käyttää hätätilanteessa koskumiseen.
Related Posts
-
Kaukoliikenne lentää: 25 arvokasta vinkkiä – ideoita lomallesi
Pitkän matkan selviäminen: 25 arvokasta vinkkiä Ideoita lomallesi rento alkuun Tunnereiden tuntien kaukomatkalla tiukkaan istuinriviin puristuminen ei…
-
Retket lasten kanssa – 6 vinkkiä sen toimivuuteen – kaksisuuntainen verkkosivusto!
Retket lasten kanssa – 6 vinkkiä sen tekemiseen Lasten kanssa retkeily on hauskaa ja yhä useammat perheet ovat poissa jälkeläisten kanssa. Entä vaellus…
-
Jalkinetesti – vertailu 2019 – parhaat mallit vertailussa
Jalkaterän testi Vertailu – Paras jalkahuivit 2018 Lastenvaunujen jalkaväli on voitto milloin tahansa vuoden aikana, se pitää lapset mukavana ja…
-
Ansaitse nopeasti rahaa: 75 vakavaa vinkkiä, jotka toimivat vuonna 2019
75 arvostettua tapaa ansaita enemmän rahaa vuonna 2019 Rahan ansaitseminen nopeasti on monien toive. Mutta harvat työpaikat tarjoavat tämän pikakuvakkeen…