Home » Lapset

Ylipainon seuraukset

Lapset

esittely

Ylipainoisten lukumäärä Saksassa ja yleensä teollisuusmaissa kasvaa tasaisesti. Ylipainoisten lukumäärän lisäksi kasvaa, mutta myös ylipainoisuusaste. Yksi puhuu ylipainosta Painoindeksi (BMI) yli 25. Yli 30: n BMI: stä puhutaan ns liikalihavuus (liikalihavuus). BMI lasketaan ruumiinpainon perusteella kilogrammoina jaettuna kehon pituudella neliömetriä kohti.

Fyysiset seuraukset

Valitettavasti ylipainoisuuden seurauksia ei tunneta hyvin yhteiskunnassa. Joka vuosi tuhannet ihmiset kuolevat sen seurauksista ylipainoinen. Tutkimukset osoittavat, että ylipainoisten ihmisten elinajanodote on selvästi lyhentynyt. Esimerkiksi ihmisillä, joiden BMI on 35, kuolleisuusriski kasvaa kertoimella 2,5 verrattuna normaalipainoisiin ihmisiin. 40-vuotiaiden ylipainoisten ihmisten elinajanodote lyhenee kolmesta kuuteen vuoteen verrattuna hoikkaisiin. Jos se on erittäin voimakas liikalihavuus, Elinajanodotetta voidaan lyhentää jopa 20 vuodella. Tietenkin, jokaisella liikaa kilolla ei ole niin tuhoisia vaikutuksia, että se johtaa moniin komplikaatioihin. Muutama pari kiloa liikaa lantiosta ovat tutkimusten mukaan jopa paremmin keholle kuin alipainoisia, mutta sen ei pitäisi ylittää tiettyä määrää.

Testaa ravitsemus

Kuinka terveellinen sinun on ruoka? Mitä voit parantaa ruokavaliossasi?
Testaa itsesi verkossa! Vastaus tähän 20 lyhyttä kysymystä.
Napsauta tätä saadaksesi Testaa ravitsemus

Vahvempi ylipaino tuo yleensä yhden matalampi fyysinen kestävyys itsesi kanssa. Se tulee nopeammin Uupumus, hengenahdistus ja hikoilu. Tietysti tässä on noidankehä, koska seurauksena oleva liikunnan puute ei korjaa ylipainoa. Lihavilla ihmisillä on yksi merkittävästi lisääntynyt riski sydän- ja verisuonisairauksien kehittymiselle ja lopulta kuolla siitä. Suurempi ruumiinpaino tarkoittaa sitä, että sydämen on työskenneltävä kovemmin, jotta koko vartalo toimittaa riittävästi verta. Lisääntyneen sydämen kuormituksen vuoksi yksi kehittyy yleensä pitkällä tähtäimellä sydämen vajaatoiminta (sydämen vajaatoiminta), jossa sydän ei enää pysty toimittamaan kehoa tehokkaasti vedellä.

Niiden ihmisten lisääntyneen rasvapitoisuuden vuoksi he kärsivät yleensä myös rasvasta verisuonten kalkkiutuminen, missä siitä tulee Alusten kalkinmuutos tulee, joka kaventaa niiden halkaisijaa niin, että Keho huonosti varustettu veressä voi olla. Ateroskleroosi johtuu muun muassa lisääntynyt rasva veressä , etenkin kolesteroliarvot lisäämiseksi. Niin kutsuttu huono kolesteroli, LDL-kolesteroli, sitten asettuu verisuonen seiniin. Lisääntynyt kolesterolitaso johtaa myös siihen lisääntynyt sappikivien muodostuminen, se voi olla erittäin epämiellyttävää ja niin Lisää sappirakon syövän riskiä.

Lähes väistämätön sairaus ylipainoisilla ihmisillä on Sokeritauti, tyypin 2 diabetes mellitus. Hiilihydraattien ja sokerin lisääntyneen tarjonnan vuoksi haima tuottaa korkeaa insuliinitasoa, jonka oletetaan laskevan luonnollisesti sokeripitoisuutta. Jatkuvasti lisääntyneen insuliinitason vuoksi kehossa kehittyy jossain vaiheessa vastustuskykyä hormonille. Tämä tarkoittaa, että solut eivät enää reagoi hormoniin. Tämä tila saavutetaan paljon aikaisemmin ylipainoisilla ihmisillä kuin tavallisilla ihmisillä.

Useimmat ylipainoiset ihmiset kärsivät myös yhdestä kohonnut verenpaine, joka myös rasittaa ja hyökkää sydän- ja verisuonijärjestelmään. Tämän tulisi ehdottomasti olla lääkitystä ja etenkin läpi Vähemmän elämäntavan muutoksia olla. Ylipainoisia ihmisiä on enemmän vesi ja lisää suoloja pysyy kehossa, niin että verisuonissa on lisääntynyt nestetilavuus ja aiheuttaa korkeaa verenpainetta. Korkea verenpaine voi tulla pysyväksi haitallinen silmille ja munuaisille vaikuttaa.

Jos kaikkia edellä mainittuja sairauksia, so. Sokeritautia, rasvan aineenvaihdunnan häiriötä ja korkeaa verenpainetta esiintyy yhdessä ylipainon kanssa, tätä kutsutaan metabolinen oireyhtymä. Kaikki nämä sairaudet edistävät myös edellä mainittua ateroskleroosia. Sydänkohtauksen ja aivohalvauksen riski kasvaa merkittävästi.

Ruokavalio, jonka rasva on yleensä erittäin korkea, kehitetään myös useimmissa tapauksissa rasvamaksa. Rasvainen maksa suosii muita maksasairauksia, kuten tulehduksia. Joskus rasvaisesta maksasta voi tulla myös kirroosi kehittää, johon liittyy lisääntynyt syöpäriski ja jossa maksan toiminta on rajoitettua.

Testaa ravitsemus

Kuinka terveellinen sinun on ruoka? Mitä voit parantaa ruokavaliossasi?
Testaa itsesi verkossa! Vastaus tähän 20 lyhyttä kysymystä.
Napsauta tätä saadaksesi Testaa ravitsemus

Samoin virtsahappopitoisuus nousee usein liikalihavien ihmisten aliravitsemuksen vuoksi, mikä aiheuttaa sen kihti voi tulla.

Myös ns Uniapnea oireyhtymä esiintyy keskipainoa ylipainoisilla ihmisillä. Kyse on siitä lyhyet hengityskatkokset nukkumisen aikana. Suurin osa ajasta, jota kärsivät, ei huomaa tätä itse. Kumppani huomauttaa sen usein, koska esimerkiksi kuorsaus pysähtyy hetkeksi. Hengityskatkokset vähentävät veren happipitoisuutta. Hengityskatkokset asettavat kehon stressiin, joten Verenpaine, pulssi ja verensokeri nousevat. Uniapneaoireyhtymä usein väsynyt päivällä, koska uni ei ole rauhallinen. Uniapneaoireyhtymää esiintyy useammin ylipainoisilla ihmisillä, koska kurkun alueella on enemmän rasvakerroksia, jotka voivat tukkia kurkun hengitettynä.

Veren hyytymiseen vaikuttaa myös ylipaino. Ylipainoisilla ihmisillä on a lisääntynyt veren hyytyminen, niin että Tromboosin ja keuhkoembolian riski on lisääntynyt. Nämä ovat pieniä verihyytymiä, jotka estävät verisuonia. Tämä on erityisen vaarallista, kun veritulppa tukkii keuhkoissa olevan verisuonen, kuten keuhkoembolian tapauksessa.

Tietyntyyppisten syöpien riski on myös lisääntynyt. Tämä sisältää naisen Rintasyöpä ja kohdunkaulan syöpä. Tämä johtuu muun muassa ylipainoisten naisten muuttuneista hormonitasoista. Mutta sekin Paksusuolen ja sappirakon syövän riski on lisääntynyt sekä miehillä että naisilla.

Tietenkin myös lisääntyneen painon takia Liitokset ovat enemmän stressiä, joten se kuluu nopeammin, joten yksi nivelrikko. Usein lisääntynyttä nivelkuormitusta jalkojen väärinkäytöksineen ja vartalon väärällä asennolla yritetään kompensoida siten, että nivelrikon kipu ilmenee vasta myöhemmin. Erityisesti polvi, lonkka, nilkka ja selkäranka kärsivät.

Lähes mitä tahansa luetelluista seurauksista voidaan vähentää vähentämällä painoa tai minimoimalla tapahtuneen taudin vakavuus. Myös elinajanodote kasvaa jälleen onnistuneen laihtumisen jälkeen.

Lue lisää aiheesta: Nivelrikko ja liikalihavuus

Ylipainon seuraukset lapsilla ja nuorilla

Noin 15% kaikista lapsista Saksassa on ylipainoisia. Mitä selvemmin se Ylipaino lapsilla on, sitä todennäköisempää, että lihavuus jatkuu aikuisina. Tämä riippuu myös siitä, ovatko vanhemmat myös ylipainoisia. liikalihava lapset on yksi aikaisin merkittävästi lisääntynyt riski, etenkin tyypin 2 diabetes mellitus (sokeri tauti) sairastua. Kielellä tyypin 2 diabetes mellitus tunnetaan myös ikäsokerina, koska se esiintyy yleensä vain vanhemmassa iässä. Sillä välin monilla ylipainoisilla lapsilla ja murrosikäisillä on kuitenkin tyypin 2 diabetes mellitus. Taudin syynä on toisaalta ylipaino, mutta myös liikunnan puute, joka siihen yleensä liittyy. Keho ei enää reagoi riittävästi hypoglykeemiseen hormoniinsuliiniin. insuliiniresistenssi voi johtaa toiseen vaikutukseen sokeritaudin lisäksi. Voit kohonnut testosteronitaso tytöillä mikä maskulinisaatio (virilization) tuo mukanaan. Tämä voidaan ilmaista esimerkiksi matalammalla äänellä tai lisääntyneillä hiuksilla. Lisäksi siitä voi tulla ns polykystinen munasarjaoireyhtymä johtaa mitä joskus yhdessä hedelmättömyys päät.

Lue lisää aiheesta teema: Diabetes lapsilla

Koska naisen sukupuolihormonit, estrogeeni, muodostuvat rasvakudoksessa, sitä esiintyy muun muassa lihavilla tytöillä varhainen murrosikä. Aikaisempi puhkeaminen johtuu myös siitä, että murrosikä alkaa tietystä ruumiinpainosta. Tämä ruumiinpaino saavutetaan loogisesti aikaisemmin ylipainoisilla lapsilla, joten murrosikä alkaa aikaisemmin. Hormonitasojen muutoksesta normaalipainoisiin lapsiin verrattuna tapahtuu usein Syklin häiriöt. Esimerkiksi kuukautiset esiintyvät epäsäännöllisemmin tai eivät tapahdu kokonaan. Estrogeenia ei ole vain naisen kehossa, pojat tuottavat myös estrogeenia, samoin kuin tytöillä on testosteronia. Tämä tarkoittaa, että ylipainoiset pojat tuottavat rasvakudokseen myös enemmän estrogeenia, mikä aiheuttaa rintojen kiinnittymisen (gynekomastia) voi kouluttaa.

IGF-hormoni (Insuliinin kaltainen kasvutekijä), joka on kasvuhormoni. Ylipainoisten lasten lisääntyneen tuotannon vuoksi niitä on yksi nopeampi pituuden kasvu ja luun ennenaikainen kypsyys. Nopea kasvu aiheuttaa ihon sidekudoksen repeytymisen, joten murrosikäisillä on usein monia ns..

Jo lapsuudessa voi olla yksi erittäin ylipainoisista lapsista Nivelten kuluminen tulla. Ylipainoisilla lapsilla on todennäköisempi kuin normaalipainoisilla lapsilla leviävät jalat ja litteät jalat, samoin kuin rinta- tai keulajalat. Ne syntyvät yleensä korvauksena kasvaneesta kehon painosta. 10–14-vuotiailla ylipainoisilla murrosikäisillä lonkkapäätaudin riski, ns Epiphyseolyisis capitits femoris, jossa reisiluupää liukuu. Tauti sisältää riskin, että reisiluupää ei enää voida syöttää verisuonten kautta ja kuolee.

Lihavat lapset kärsivät usein enemmän henkisesti kuin liikalihavat aikuiset. Itsetuntoasi on usein alhaisempi, ja masennuksen kehittyminen ei ole harvinaista. Yleensä tämä koskee ylipainoisia ihmisiä Masennuksen ja ahdistuneisuushäiriöiden määrä korkea.

Testaa ravitsemus

Kuinka terveellinen sinun on ruoka? Mitä voit parantaa ruokavaliossasi?
Testaa itsesi verkossa! Vastaus tähän 20 lyhyttä kysymystä.
Napsauta tätä saadaksesi Testaa ravitsemus

LIITTYVÄT ASIAT

0
Like this post? Please share to your friends:
Christina Cherry
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: