Hyperaktiivinen lapsi perhe ei vain aiheuta päivittäisiä levottomuuksia, vaan aiheuttaa myös epäyhdenmukaisuutta ja molemminpuolisia moitteita. Sen sijaan, että anna itsesi olla levoton tai hyväksyä tilanteen avuttomasti, Pitäisikö Vanhemmat – vaikka se on joskus vaikeaa – yrittävät kuitenkin jatkaa lapsensa auttamista, joka käyttäytyy lopulta eri tavalla kuin muut lapset hyperaktiivisuutensa vuoksi.
Rakenne, kiitokset ja rauhoittavat toimet
Selkeät rakenteet ja ajat
Kuten kaikki muutkin lapset, hyperaktiiviset lapset tarvitsevat rakenteen ja ymmärrettäviä päivittäisiä rutiineja ja sääntöjä. Yksinkertaiset ja selkeät sanat auttavat heitä paremmin kuin pitkät selitykset, jotka antavat heidän poistua automaattisesti. Heidän helpon huomiointinsa takia säännöllinen päivittäinen aikataulu kiinteillä aikoilla, esim. B. aterioita ja nukkumaanmenoa varten, erittäin tärkeä asia.
Kannustusta huolimatta heidän usein uuvuttavasta luonteestaan
Paljon kiitosta on aivan yhtä tärkeää ADHD-lapsille, koska valitettavasti he kokevat usein, kuinka kiusaa muita. Ymmärrettävät palkkiot, jotka on parasta asettaa etukäteen kirjallisesti, auttavat heitä pyrkimään realistisiin tavoitteisiin. Sen sijaan, että antaisi Ritalinia ihmeellisesti, vanhempien tulisi etsiä erityistä käyttäytymisterapiaa, jotta kärsivät lapset oppivat ajan myötä hallitsemaan impulssejaan paremmin. Monet hyperaktiiviset lapset voivat löytää kiinnostuksen kohteita, joihin he voivat keskittyä. Karate-kurssi tai pyöräily voi antaa heille z. B. auttavat harmonisoimaan motorisia levottomuuksiaan oppiessaan sääntöjä ja hauskaa.
Ravitsemuksen ja hivenaineiden merkitys
Vaikka geneettisillä ja orgaanisilla aivojen laukaisejilla on myös merkitystä, ruokavaliota pidetään myös liikatoiminnan laukaisevana tekijänä. Makeisten, maitotuotteiden ja tiettyjen väriaineiden kokeellisen vapautumisen lisäksi myös hiperaktiivisten lasten lisääntynyt magnesiumin saanti voi tuottaa positiivisia tuloksia pitoisuuksien suhteen. Tutkimuksissa magnesium on jo pystynyt aiheuttamaan yllättäviä muutoksia hyperaktiivisilla lapsilla. Magnesiumipuutos voi tosiasiassa olla tiedossa ADHD-Ilmaise oireita, kuten liiallinen hermostuneisuus, levottomuus ja keskittymisvaikeudet, minkä takia pienetkin vinkkejä ilman ADHD-diagnoosia tulisi aina pitää mielessä. Paljon magnesiumia on esim. B. pähkinöissä, hirssi, speltti, maissi ja täysjyväriisi.
Lasten yliaktiivisuus voi olla iso haaste vanhemmille. Rauhan tuomiseksi jokapäiväiseen elämään tulisi aloittaa edellä mainitun kaltaiset yritykset. Rauhoittavaa lääkitystä voidaan harkita vain silloin, kun melkein normaali perhe- tai kouluelämä tuskin tapahtuu kaikista näistä mahdollisuuksista huolimatta.
LIITTYVÄT ASIAT
-
Muutto lapsilla: mikä auttaa sitä vastaan - vauva ja perhe
Lapset kärsivät myös migreenikohtauksista: stressi voi laukaista päänsärkyä. Kuinka vanhemmat voivat auttaa pieniäsi Tämä video selittää…
-
Mikä auttaa lapsia kylmävauvan ja perheen kanssa
Yksi kylmä jahtaa seuraavaa, etenkin päiväkodissa. Vauvojen on usein vaikea juoda tukkoisella nenällä. Mitä vanhemmat voivat puhaltaa tai…
-
Kannusta lasten emotionaalista kehitystä: emotionaalinen sekavuus
Tylsyys, viha, kipu, ilo … Tunteemme ohjaavat meitä elämän läpi, määräävät ajatuksemme ja teemme. Ne, jotka käsittelevät niitä hyvin, elävät…
-
Ystävät ja sisarukset: sosiaaliset kontaktit lasten välillä
Tämä artikkeli käsittelee seuraavia kysymyksiä: Miksi lapset tarvitsevat ystävyyttä muiden lasten kanssa? Yhteydet ikätovereihin…