Terveellisiä välipaloja taaperoille. Koska tyttärelleni on jäljellä vain kolme suurta ateriaa (aamiainen, lounas ja illallinen), olen ajatellut, mitä terveellisiä välipaloja voin tarjota hänelle välillä.
Kun puuroa oli vielä paljon, hän sai jogurttia usein noin klo 16.00. pala hedelmää ja usein pieni kekski. Jossain vaiheessa hän kieltäytyi jogurtista, enkä halunnut antaa hänelle vain kekseä. Vaikka hän on melko hellä ja minulla ei yleensä ole mitään ongelmia sokerin antamisella (irtotavarana), en pitänyt siitä, että hän tottui keksiin iltapäivällä ja ei lopulta hyväksynyt enää terveellisiä vaihtoehtoja..
Kun saimme yhden yhden päivänViikonloppumatka Antibesiinja mietin mitä aion tehdä minun Pystyin ottamaan tyttäreni mukaani, joten päätin välipaloja, jotka voivat olla helposti Tupperboxissa päivän ajan ilman ongelmia.
esimerkiksi päivä- tai viikonloppumatka
Koska haluan aina antaa tyttärelleni yhden banaanileipä leipoa, mutta tämä on vähän liian viehättävä retkelle, päätin yksinkertaisesti reseptinmuffinityrittää.
Tytärlläni on tällä hetkellä mieluummin kurkut. Kurkutangot varten leikkasin kurkun kuoren ja jaoin kurkku 4, noin 10 senttimetrin pituisiksi tikkuiksi (ne voivat tarttua hyvin).
Viipaloidut paprikat laskeutuvat toiseen laatikkoon ja muutama päärynäpala makeudenhalua varten.
Muffinit, kurkut, päärynät ja paprikat
Variantit joka päivä
Mansikat, viinirypäleet & kurkku
Tyttäreni rakastaa nykyinen punaiset marjat. Varovainen: Pidä aina kosteat pyyhkeet käsillä!
Mansikat, vesimeloni ja vadelmat
Banaanit, vesimeloni ja vadelmat
… laitamme loput heidän pieneen siniseen välipalalaatikkoon!
Jos sitä oli paljon ulkona, pakkaan laatikon yhdessä pienen jäähdytyslevyn kanssa vetoketjullinen pussi
Banaanit ja kirsikkatomaatit (Varoitus: leikkaa tomaatit aina!)
Hunajahedelmämehu ja kurkku
Kookospalloja, suklaapalloja lapsille.
Kun lähdemme talosta iltapäivällä, pieni sininen Tupperbox kurkkupalat mukana tulee aina mukaan. Pakkaan suurimmaksi osaksi Babybel Kase -tapahtumaa, ja tyttäreni voi aina purra purjehtia leikkikentän raivon aikana.
Lisää terveellisiä välipaloja taaperoille
Tupper-ruutujen sisältöä voidaan tietysti muuttaa halutulla tavalla. Ruoat, jotka ovat myös erinomaisia terveellisiä välipaloja:
* Lapset voivat niellä kokonaisia rypäleitä ja tukehtua pahimmassa tapauksessa! Ole hyvä aina pitkä mennessä leikkaa ainakin kerran! Jos lapsesi tukehtuu rypäleen kimppuun tai muuhun ja loppuu hengästyttää, niin:
- laita se alaspäin sylissäsi? ja taita selkäänsä viisi kertaa
- jos tämä ei auta kääntämään lastaan ja antamaan hänelle jopa viisi painetta rinnassa etusijalla ja keskisormella
- Jos tämä ei auta, soita välittömästi ambulanssille
- Sillä välin voit kokeilla tarttumalla sormesi lapsesi kurkkuun saadakseen hänet oksentamaan tai luomaan ontelon juuttuneiden hedelmien ja ilmaputkien väliin.
LIITTYVÄT ASIAT
-
10 Hyvä välipala-for-lasten herkullisen ja nopea
Markkinoilla on lukuisia taaperoita välipaloja, jotka toimivat erittäin hyvin, kun olet liikkeellä ja unohdat pakata ruokaa….
-
Terveellisiä välipaloja-for-koulun lasten-vinkkejä-ja-reseptit
de-haus sarja piirrosten blogin suunnittelu koteja ja huoneistoja ch kirjoittaa tämän artikkelin, koska haluan jakaa kokemuksia ja tietoja…
-
Terveellisiä välipaloja-for-the-break
Lastemme aivot tarvitsevat paljon energiaa arkeen jokapäiväisessä elämässä. Se tulee parhaiten omien lounaslaatikoidesi terveellisistä välipaloista! Mutta mitä täyttää…
-
Välipala päiväkotiin ja kouluun – mitä parasta antaa?
Välipala päiväkotiin ja kouluun – mitä parasta antaa? Olin niin onnekas! Tyttäreni päiväkodissa välipala oli mukana – minä…